Profil uživatele Martin Zobal | Portál 10 000 kroků

Martin Zobal

Ostrava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	404.42 více informací Bodů za 1 km: 1.13 Bodů za aktivity: 351.42 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	356,79 km / 430 274 kroků
Top výkon za den:	28,57 km / 33 728 kroků / 6. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2240. z celkem 21988
Muži:	1056. z celkem 6931
Dospělí 41-64:	1690. z celkem 9400
BMI 30-34:	663. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

11,89 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,89 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 769 m (7 022 kroků)	5.68 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 118 m (11 723 kroků) 6 006 m (6 957 kroků)	5.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 112 m (4 766 kroků)	4.05 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 150 m (8 715 kroků)	7.04 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 008 m (10 374 kroků)	8.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 418 m (27 893 kroků) 9 445 m (10 327 kroků)	9.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 965 m (7 192 kroků)	4.89 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 357 m (4 089 kroků)	3.31 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 121 m (18 463 kroků)	14.89 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 453 m (1 542 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 469 m (1 824 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 426 m (2 216 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 422 m (2 198 kroků)	1.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 662 m (21 777 kroků) 11 892 m (13 997 kroků)	11.71 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 257 m (13 206 kroků)	8.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 594 m (20 400 kroků) 7 337 m (7 194 kroků)	7.23 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 051 m (14 098 kroků)	11.87 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 026 m (3 928 kroků)	2.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 746 m (11 917 kroků) 6 720 m (7 989 kroků)	6.62 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 401 m (22 069 kroků) 12 378 m (15 131 kroků)	12.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 023 m (6 938 kroků)	5.93 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 653 m (2 424 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 451 m (6 700 kroků)	4.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 247 m (16 587 kroků) 8 143 m (7 463 kroků)	8.02 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 960 m (17 014 kroků)	13.75 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 445 m (6 652 kroků)	5.36 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 594 m (25 519 kroků) 7 528 m (8 589 kroků)	7.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 459 m (2 338 kroků)	1.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 587 m (6 598 kroků)	4.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		783 m (1 156 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 030 m (2 536 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 503 m (2 672 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 472 m (1 464 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		232 m (166 kroků)	0.23 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 020 m (17 844 kroků)	14.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 332 m (25 566 kroků) 6 312 m (7 722 kroků)	6.22 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 779 m (12 003 kroků)	10.62 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 276 m (10 105 kroků)	8.15 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 862 m (10 803 kroků)	8.73 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 392 m (11 468 kroků)	9.25 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 608 m (7 638 kroků)	5.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 002 m (13 695 kroků) 7 394 m (6 057 kroků)	7.28 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 430 m (18 834 kroků)	15.20 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 880 m (5 962 kroků)	4.81 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 582 m (5 585 kroků)	4.51 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 574 m (33 728 kroků) 3 947 m (3 886 kroků)	3.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 116 m (10 574 kroků)	8.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 584 m (10 402 kroků)	8.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 927 m (8 866 kroků)	6.82 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 798 m (9 485 kroků)	7.68 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 630 m (9 126 kroků)	7.52 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 675 m (11 787 kroků)	9.53 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 413 m (5 346 kroků)	4.35 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 528 m (12 843 kroků)	10.37 bodů