Profil uživatele Tomáš Kroček | Portál 10 000 kroků

Tomáš Kroček

Frýdek-Místek

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	104.95 více informací Bodů za 1 km: 0.56 Bodů za aktivity: 58.95 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	188,65 km / 325 481 kroků
Top výkon za den:	12,49 km / 21 553 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14551. z celkem 21995
Muži:	4550. z celkem 6933
Děti 6-14:	905. z celkem 2775
BMI pod 25:	6014. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,29 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,29 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 332 m (17 826 kroků)	3.23 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 193 m (10 685 kroků)	1.94 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 490 m (7 747 kroků)	1.40 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 298 m (5 690 kroků)	1.03 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 774 m (18 589 kroků)	3.37 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 681 m (8 076 kroků)	1.46 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 980 m (6 867 kroků)	1.24 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 704 m (15 017 kroků)	2.72 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 134 m (10 583 kroků)	1.92 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 492 m (21 553 kroků)	3.90 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 301 m (17 773 kroků)	3.22 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	80 m (138 kroků)	0.03 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 168 m (14 092 kroků)	2.55 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 331 m (19 550 kroků)	3.54 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 121 m (8 835 kroků)	1.60 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 959 m (13 732 kroků)	2.49 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 266 m (9 086 kroků)	1.65 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 153 m (14 067 kroků)	2.55 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 523 m (7 804 kroků)	1.41 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 252 m (10 787 kroků)	1.95 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 671 m (6 334 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	367 m (633 kroků)	0.11 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 782 m (6 525 kroků)	1.18 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 933 m (6 786 kroků)	1.23 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 170 m (10 645 kroků)	1.93 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 979 m (6 865 kroků)	1.24 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 550 m (9 576 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	55 m (95 kroků)	0.02 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 071 m (7 024 kroků)	1.27 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 401 m (9 318 kroků)	1.69 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	495 m (854 kroků)	0.15 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 050 m (8 713 kroků)	1.58 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 892 m (13 616 kroků)	2.47 bodů