Profil uživatele Adam Ukolov | Portál 10 000 kroků

Adam Ukolov

Poděbrady

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	203.86 více informací Bodů za 1 km: 0.43 Bodů za aktivity: 142.86 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	476,27 km / 809 979 kroků
Top výkon za den:	30,69 km / 52 197 kroků / 16. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9148. z celkem 24863
Muži:	3103. z celkem 7756
Děti 6-14:	154. z celkem 3993
BMI pod 25:	2610. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

15,36 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 0,36 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 000 m (27 211 kroků)	4.80 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 500 m (24 660 kroků)	4.35 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (25 510 kroků)	4.50 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (25 510 kroků)	4.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		196 m (333 kroků)	0.06 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (25 510 kroků)	4.50 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (25 510 kroků)	4.50 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (25 510 kroků)	4.50 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (25 510 kroků)	4.50 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		17 540 m (29 830 kroků)	5.26 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 000 m (27 211 kroků)	4.80 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (25 510 kroků)	4.50 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (25 510 kroků)	4.50 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (25 510 kroků)	4.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		41 m (70 kroků)	0.01 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	9 214 m (15 670 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (25 510 kroků)	4.50 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		30 692 m (52 197 kroků)	9.21 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 135 m (34 243 kroků)	6.04 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 376 m (34 653 kroků)	6.11 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 802 m (30 276 kroků)	5.34 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 944 m (27 116 kroků)	4.78 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 276 m (25 980 kroků)	4.58 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 069 m (1 818 kroků)	0.32 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 083 m (23 951 kroků)	4.22 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 179 m (29 216 kroků)	5.15 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 777 m (28 532 kroků)	5.03 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 418 m (29 622 kroků)	5.23 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 300 m (22 619 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 500 m (11 054 kroků)	1.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		890 m (1 514 kroků)	0.27 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 460 m (17 789 kroků)	3.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 299 m (2 209 kroků)	0.39 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 780 m (18 333 kroků)	3.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 178 m (3 704 kroků)	0.65 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 360 m (15 918 kroků)	2.81 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek		539 m (917 kroků)	0.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 658 m (4 520 kroků)	0.80 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 700 m (4 592 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 600 m (18 027 kroků)	3.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 977 m (6 764 kroků)	1.19 bodů