Profil uživatele Mirka Kožantová | Portál 10 000 kroků

Mirka Kožantová

Ledenice / České Budějovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	387.72 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 324.72 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	348,22 km / 518 176 kroků
Top výkon za den:	22,26 km / 33 129 kroků / 17. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1798. z celkem 16645
Ženy:	918. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1306. z celkem 7061
BMI 25-29:	825. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,23 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,73 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 752 m (18 976 kroků)	11.89 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 763 m (17 504 kroků)	10.97 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 333 m (21 329 kroků)	13.37 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 640 m (29 226 kroků)	18.31 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 422 m (15 509 kroků)	9.72 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 773 m (19 007 kroků)	11.91 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 931 m (16 266 kroků)	10.19 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 164 m (16 613 kroků)	10.41 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 346 m (13 908 kroků)	8.72 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 621 m (17 293 kroků)	10.84 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 058 m (14 967 kroků)	9.38 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 581 m (15 746 kroků)	9.87 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 910 m (16 235 kroků)	10.17 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 341 m (19 853 kroků)	12.44 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 263 m (33 129 kroků)	20.76 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 054 m (14 961 kroků)	9.38 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 618 m (17 289 kroků)	10.83 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 847 m (13 165 kroků)	8.25 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 636 m (12 851 kroků)	8.05 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 919 m (14 760 kroků)	9.25 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 772 m (13 054 kroků)	8.18 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 754 m (11 539 kroků)	7.23 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 608 m (14 298 kroků)	8.96 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 850 m (13 170 kroků)	8.25 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 354 m (22 848 kroků)	14.32 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 397 m (18 448 kroků)	11.56 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 940 m (11 815 kroků)	7.40 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 113 m (12 073 kroků)	7.57 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 212 m (16 685 kroků)	10.46 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 834 m (11 658 kroků)	7.31 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 409 m (14 001 kroků)	8.77 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Mirka Kožantová aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	287.2 km	12.3 km / 15. Říjen 2021
Duben 2022	336.9 km	21.3 km / 10. Duben 2022
Říjen 2022	282 km	21.4 km / 30. Říjen 2022
Duben 2023	343.9 km	15.8 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	79.7 km	9.9 km / 10. Říjen 2023
Duben 2024	339.6 km	17.9 km / 7. Duben 2024
Říjen 2024	348.2 km	22.3 km / 17. Říjen 2024