Profil uživatele Lukáš Soldán | Portál 10 000 kroků

Lukáš Soldán

Jičín

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	209.56 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 156.56 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	272,32 km / 361 127 kroků
Top výkon za den:	15,38 km / 18 865 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9128. z celkem 21995
Muži:	3040. z celkem 6933
Děti 6-14:	132. z celkem 2775
BMI pod 25:	2486. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,08 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,08 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 176 m (9 557 kroků)	4.13 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 662 m (8 778 kroků)	3.83 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 710 m (10 304 kroků)	4.43 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 688 m (11 566 kroků)	5.00 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 525 m (15 367 kroků)	6.63 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 063 m (17 396 kroků)	7.51 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 304 m (11 004 kroků)	4.77 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 307 m (12 403 kroků)	5.35 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 085 m (9 477 kroků)	4.07 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 378 m (18 865 kroků) 7 108 m (8 071 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 270 m (10 794 kroků)	4.76 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 755 m (16 953 kroků)	7.33 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 360 m (11 185 kroků)	4.81 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 878 m (9 202 kroků)	3.95 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 849 m (14 492 kroků)	6.24 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 391 m (11 214 kroků)	4.82 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 968 m (10 613 kroků)	4.58 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 894 m (14 524 kroků)	6.26 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 316 m (13 775 kroků)	5.93 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 786 m (8 985 kroků)	3.90 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 629 m (8 825 kroků)	3.81 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 283 m (11 057 kroků)	4.76 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 834 m (15 792 kroků)	6.80 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 489 m (8 675 kroků)	3.73 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 866 m (13 192 kroků)	5.67 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 068 m (9 455 kroků)	4.06 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 748 m (9 007 kroků)	3.88 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 572 m (11 405 kroků)	4.93 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 346 m (10 795 kroků)	4.80 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 559 m (12 783 kroků)	5.50 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 829 m (14 481 kroků)	6.23 bodů