Profil uživatele Terezis | Portál 10 000 kroků

Terezis

Rokycany

Žena / Dospělý

Když nemůžeš, tak přidej

Výkony

Počet bodů:	102.61 více informací Bodů za 1 km: 2.05 Bodů za aktivity: 69.61 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	50,00 km / 72 151 kroků
Top výkon za den:	9,27 km / 13 382 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14689. z celkem 21995
Ženy:	10103. z celkem 14677
Dospělí 41-64:	7832. z celkem 9402
BMI 40+:	339. z celkem 416

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

19 %

Můj denní průměr

1,67 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,33 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 095 m (7 352 kroků)	7.09 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 274 m (13 382 kroků)	12.91 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 240 m (1 789 kroků)	1.73 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	34 m (49 kroků)	0.05 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	432 m (623 kroků)	0.60 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 271 m (3 277 kroků)	3.16 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 775 m (2 561 kroků)	2.47 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 266 m (1 827 kroků)	1.76 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 122 m (1 619 kroků)	1.56 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	42 m (61 kroků)	0.06 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	493 m (711 kroků)	0.69 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 518 m (2 190 kroků)	2.11 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 439 m (6 405 kroků)	6.18 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 389 m (3 447 kroků)	3.33 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 620 m (2 338 kroků)	2.26 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 116 m (1 610 kroků)	1.55 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	89 m (128 kroků)	0.12 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	821 m (1 185 kroků)	1.14 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 049 m (4 400 kroků)	4.25 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	900 m (1 299 kroků)	1.25 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	802 m (1 157 kroků)	1.12 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	746 m (1 076 kroků)	1.04 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	797 m (1 150 kroků)	1.11 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	98 m (141 kroků)	0.14 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 755 m (2 532 kroků)	2.44 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 258 m (1 815 kroků)	1.75 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 945 m (5 693 kroků)	5.49 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	828 m (1 195 kroků)	1.15 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	789 m (1 139 kroků)	1.10 bodů