Lukáš Jablonský
Výkony
Počet bodů: |
254.77
více informací
Bodů za 1 km: 0.93 |
Celková vzdálenost: | 272,83 km / 291 647 kroků |
Top výkon za den: | 16,98 km / 20 242 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,09 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,09 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 380 m (6 436 kroků) | 4.16 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 258 m (11 061 kroků) 2 258 m (3 005 kroků) | 1.74 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 000 m (8 056 kroků) | 7.73 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 620 m (6 614 kroků) | 4.34 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 734 m (16 357 kroků) | 10.61 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 980 m (20 242 kroků) | 13.12 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 286 m (7 179 kroků) | 4.86 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 713 m (12 210 kroků) 3 713 m (3 972 kroků) | 2.87 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 000 m (8 238 kroků) | 7.73 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 319 m (8 633 kroků) | 5.65 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 870 m (8 100 kroků) | 5.31 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 415 m (9 747 kroků) 3 403 m (2 883 kroků) | 2.63 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 012 m (6 864 kroků) | 6.19 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 937 m (7 418 kroků) | 4.59 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 203 m (13 174 kroků) | 8.65 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 016 m (8 632 kroků) | 7.74 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 821 m (12 439 kroků) 2 805 m (3 807 kroků) | 2.17 bodů |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 009 m (8 242 kroků) | 5.41 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 000 m (6 838 kroků) | 6.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 534 m (11 766 kroků) 4 534 m (4 928 kroků) | 3.50 bodů |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 149 m (6 116 kroků) | 3.98 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 427 m (14 321 kroků) 4 427 m (5 399 kroků) | 3.42 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 000 m (8 922 kroků) | 8.50 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 378 m (6 361 kroků) | 4.15 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 640 m (14 841 kroků) | 9.76 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 783 m (8 070 kroků) | 5.24 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 266 m (6 222 kroků) | 4.07 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 000 m (8 174 kroků) | 7.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 079 m (13 150 kroků) 4 079 m (4 976 kroků) | 3.15 bodů |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 767 m (4 437 kroků) | 2.91 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 923 m (3 510 kroků) | 2.26 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 754 m (16 097 kroků) 4 754 m (6 057 kroků) | 3.67 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 000 m (10 040 kroků) | 9.27 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 375 m (7 368 kroků) | 4.92 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 334 m (7 435 kroků) | 4.89 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 924 m (8 076 kroků) | 5.35 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 335 m (11 700 kroků) 4 335 m (4 884 kroků) | 3.35 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 000 m (6 816 kroků) | 6.18 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 617 m (4 325 kroků) | 2.79 bodů |
Zapojení v týmech
Lukáš Jablonský aktuálně není v žádném týmu.