Profil uživatele Aneta Poláková | Portál 10 000 kroků

Aneta Poláková

Příbram

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	186.06 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 133.06 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	264,78 km / 399 012 kroků
Top výkon za den:	17,98 km / 27 099 kroků / 2. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10282. z celkem 21986
Ženy:	6940. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	2944. z celkem 7817
BMI 25-29:	4203. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

8,83 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,83 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 445 m (11 219 kroků)	3.74 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 490 m (15 808 kroků)	5.27 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 971 m (15 026 kroků)	5.01 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 792 m (2 700 kroků)	0.90 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 378 m (6 597 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 242 m (7 899 kroků) 864 m (1 302 kroků)	0.43 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 550 m (3 843 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 031 m (4 568 kroků)	1.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 816 m (10 271 kroků) 1 235 m (1 860 kroků)	0.62 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 372 m (6 588 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 552 m (6 860 kroků)	2.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 533 m (15 873 kroků) 1 609 m (2 425 kroků)	0.81 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 636 m (10 000 kroků)	3.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 636 m (10 000 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 852 m (25 395 kroků) 3 580 m (5 395 kroků)	1.80 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 548 m (20 416 kroků) 13 216 m (19 916 kroků)	6.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		332 m (500 kroků)	0.17 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 196 m (6 323 kroků)	2.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 446 m (6 700 kroků) 250 m (377 kroků)	0.13 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 394 m (8 128 kroků)	2.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 590 m (11 438 kroků) 2 196 m (3 310 kroků)	1.10 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 090 m (7 670 kroků) 1 394 m (2 100 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 696 m (5 570 kroků)	1.86 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 410 m (5 139 kroků) 541 m (816 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 869 m (4 323 kroků)	1.44 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 092 m (1 646 kroků)	0.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 034 m (12 107 kroků) 6 942 m (10 461 kroků)	3.49 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 348 m (12 580 kroků) 6 597 m (9 941 kroků)	3.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 751 m (2 639 kroků)	0.88 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 742 m (13 174 kroků) 6 697 m (10 092 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 045 m (3 082 kroků)	1.03 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 572 m (15 931 kroků) 5 842 m (8 803 kroků)	2.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 730 m (7 128 kroků)	2.38 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 166 m (7 785 kroků) 1 872 m (2 821 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 695 m (2 554 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 599 m (2 410 kroků)	0.80 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 891 m (4 357 kroků) 2 142 m (3 228 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		749 m (1 129 kroků)	0.38 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 140 m (21 308 kroků) 11 001 m (16 578 kroků)	5.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 268 m (1 911 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 871 m (2 819 kroků)	0.94 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 323 m (3 501 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 961 m (16 517 kroků) 8 638 m (13 016 kroků)	4.34 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 134 m (15 271 kroků)	5.09 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 267 m (10 951 kroků)	3.65 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 124 m (3 201 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 827 m (13 302 kroků) 6 703 m (10 101 kroků)	3.37 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 991 m (3 000 kroků)	1.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 258 m (4 910 kroků) 1 267 m (1 910 kroků)	0.64 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 909 m (5 891 kroků)	1.96 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 600 m (6 932 kroků)	2.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 850 m (11 829 kroků)	3.94 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 968 m (16 528 kroků)	5.51 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 130 m (24 307 kroků)	8.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 853 m (2 792 kroků)	0.93 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		7 728 m (11 646 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 908 m (26 986 kroků) 2 280 m (3 435 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 900 m (11 905 kroků)	3.97 bodů