Profil uživatele Alexandr Bohac | Portál 10 000 kroků

Alexandr Bohac

Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	196.10 více informací Bodů za 1 km: 1.27 Bodů za aktivity: 153.1 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	154,25 km / 204 038 kroků
Top výkon za den:	12,05 km / 15 937 kroků / 22. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9798. z celkem 21986
Muži:	3213. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	6431. z celkem 9400
BMI 25-29:	4058. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

5,14 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,14 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 456 m (12 508 kroků)	9.39 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 087 m (8 052 kroků)	6.04 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 922 m (13 124 kroků)	9.85 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 863 m (11 724 kroků)	8.80 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 485 m (9 901 kroků)	7.43 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 758 m (10 262 kroků)	7.70 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 007 m (11 914 kroků)	8.94 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 127 m (13 396 kroků)	10.05 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 048 m (15 937 kroků)	11.96 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 577 m (2 086 kroků)	1.57 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 687 m (7 522 kroků)	5.64 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 601 m (4 763 kroků)	3.57 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	94 m (124 kroků)	0.09 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	70 m (93 kroků)	0.07 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 428 m (3 212 kroků)	2.41 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 345 m (1 779 kroků)	1.33 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	420 m (556 kroků)	0.42 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	212 m (280 kroků)	0.21 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	87 m (115 kroků)	0.09 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 410 m (3 188 kroků)	2.39 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 876 m (2 481 kroků)	1.86 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 838 m (7 722 kroků)	5.79 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 764 m (10 270 kroků)	7.71 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 560 m (8 677 kroků)	6.51 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	147 m (194 kroků)	0.15 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	61 m (81 kroků)	0.06 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 545 m (12 626 kroků)	9.47 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 249 m (13 557 kroků)	10.17 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 035 m (6 660 kroků)	5.00 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 493 m (11 234 kroků)	8.43 bodů