Profil uživatele Luca M | Portál 10 000 kroků

Luca M

Chotětov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	109.42 více informací Bodů za 1 km: 1.09 Bodů za aktivity: 76.42 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	100,55 km / 136 018 kroků
Top výkon za den:	8,87 km / 11 995 kroků / 17. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14333. z celkem 21998
Ženy:	9855. z celkem 14679
Dospělí 41-64:	7767. z celkem 9404
BMI 25-29:	5096. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

3,35 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 2,35 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 780 m (6 466 kroků)	3.63 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 151 m (6 968 kroků)	3.91 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 796 m (5 135 kroků)	2.88 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 474 m (4 700 kroků)	2.64 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 086 m (8 233 kroků)	4.63 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 193 m (4 320 kroků)	2.43 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 473 m (3 346 kroků)	1.88 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 452 m (1 964 kroků)	1.10 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 329 m (1 798 kroků)	1.01 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 730 m (2 340 kroků)	1.31 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 284 m (5 795 kroků)	3.26 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 968 m (2 662 kroků)	1.50 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 773 m (5 104 kroků)	2.87 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 867 m (11 995 kroků)	6.74 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 509 m (3 394 kroků)	1.91 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 926 m (2 606 kroků)	1.46 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 439 m (3 300 kroků)	1.85 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 233 m (3 021 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 201 m (2 978 kroků)	1.67 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 971 m (8 078 kroků)	4.54 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 014 m (2 725 kroků)	1.53 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 436 m (3 295 kroků)	1.85 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 717 m (5 028 kroků)	2.82 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 312 m (4 481 kroků)	2.52 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 775 m (2 401 kroků)	1.35 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 127 m (5 583 kroků)	3.14 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 522 m (6 117 kroků)	3.44 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 758 m (3 731 kroků)	2.10 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 269 m (3 070 kroků)	1.72 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 704 m (2 305 kroků)	1.30 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 276 m (3 079 kroků)	1.73 bodů