Profil uživatele Hana Smutná | Portál 10 000 kroků

Hana Smutná

Veselí nad Moravou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	184.48 více informací Bodů za 1 km: 1.34 Bodů za aktivity: 155.48 Bonusových bodů: 29 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	137,90 km / 205 205 kroků
Top výkon za den:	20,55 km / 30 583 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10354. z celkem 21986
Ženy:	6990. z celkem 14672
Senioři 65+:	481. z celkem 646
BMI 25-29:	4227. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

26 %

Můj denní průměr

6,90 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,61 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 840 m (5 714 kroků)	4.33 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	643 m (957 kroků)	0.72 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 109 m (1 650 kroků)	1.25 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 254 m (1 866 kroků)	1.41 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 026 m (25 336 kroků)	19.20 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 086 m (9 057 kroků)	6.86 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 m (22 kroků)	0.02 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 561 m (12 740 kroků)	9.65 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 353 m (2 013 kroků)	1.53 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 103 m (13 546 kroků)	10.26 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 247 m (12 272 kroků)	9.30 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	751 m (1 118 kroků)	0.85 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 407 m (11 022 kroků)	8.35 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 905 m (10 275 kroků)	7.79 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 065 m (10 513 kroků)	7.97 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 552 m (30 583 kroků)	23.17 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 975 m (7 403 kroků)	5.61 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 550 m (12 723 kroků)	9.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 979 m (13 362 kroků)	10.12 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 758 m (10 057 kroků)	7.62 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 720 m (12 976 kroků)	9.83 bodů