Roman Čihák
Výkony
| Počet bodů: |
545.82
více informací
Bodů za 1 km: 1.08 |
| Celková vzdálenost: | 505,78 km / 688 129 kroků |
| Top výkon za den: | 24,55 km / 33 401 kroků / 12. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
16,86 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,86 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 420 m (571 kroků) | 0.40 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 000 m (23 129 kroků) | 16.36 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 000 m (21 769 kroků) | 15.40 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 510 m (27 905 kroků) | 19.74 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 650 m (28 095 kroků) | 19.88 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 605 kroků) | 9.63 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 000 m (20 408 kroků) | 14.44 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 240 m (27 537 kroků) | 19.48 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 500 m (27 891 kroků) | 19.73 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 950 m (29 864 kroků) | 21.13 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 180 m (27 456 kroků) | 19.42 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 890 m (24 340 kroků) | 17.22 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 000 m (27 211 kroků) | 19.25 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 260 m (20 762 kroků) | 14.69 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 000 m (23 129 kroků) | 16.36 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 640 m (29 442 kroků) | 20.83 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 560 m (14 367 kroků) | 10.16 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 550 m (33 401 kroků) | 23.63 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 450 m (6 054 kroků) | 4.28 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 270 m (13 973 kroků) | 9.88 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 910 m (28 449 kroků) | 20.13 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 390 m (30 463 kroků) | 21.55 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 580 m (19 837 kroků) | 14.03 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 740 m (32 299 kroků) | 22.85 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 990 m (31 279 kroků) | 22.13 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 006 m (27 219 kroků) | 19.26 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 950 m (24 422 kroků) | 17.28 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 290 m (26 245 kroků) | 18.57 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 850 m (27 007 kroků) | 19.11 bodů | |
