Kristýna Vrátníková
Výkony
Počet bodů: |
193.52
více informací
Bodů za 1 km: 1.08 |
Celková vzdálenost: | 179,32 km / 207 831 kroků |
Top výkon za den: | 17,08 km / 21 414 kroků / 20. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,98 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,52 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 725 m (7 258 kroků) | 5.25 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 894 m (3 770 kroků) | 3.57 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 m (17 kroků) | 0.01 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 941 m (2 367 kroků) | 1.78 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 175 m (7 546 kroků) | 5.67 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 061 m (8 233 kroků) | 6.48 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 333 m (4 495 kroků) | 4.89 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 079 m (21 414 kroků) 4 373 m (5 734 kroků) | 4.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 706 m (15 680 kroků) | 11.66 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 654 m (6 858 kroků) | 6.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 823 m (3 732 kroků) | 2.59 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 138 m (13 557 kroků) 2 661 m (2 967 kroků) | 2.44 bodů |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 007 m (7 962 kroků) | 5.51 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 370 m (15 173 kroků) 6 363 m (7 211 kroků) | 5.84 bodů |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 625 m (13 172 kroků) 7 471 m (7 336 kroků) | 6.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 154 m (5 836 kroků) | 3.81 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 556 m (5 838 kroků) | 4.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 471 m (12 595 kroků) 5 915 m (6 757 kroků) | 5.43 bodů |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 662 m (4 516 kroků) | 4.28 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 686 m (2 381 kroků) | 2.46 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 336 m (4 358 kroků) | 3.06 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 532 m (4 612 kroků) | 3.24 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 68 m (89 kroků) | 0.06 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 m (9 kroků) | 0.01 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 864 m (9 092 kroků) | 8.13 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 404 m (14 734 kroků) 6 398 m (8 072 kroků) | 5.87 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 006 m (6 662 kroků) | 4.59 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 365 m (6 590 kroků) | 4.92 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 842 m (11 155 kroků) 3 477 m (4 565 kroků) | 3.19 bodů |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 374 m (3 090 kroků) | 2.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 062 m (11 611 kroků) 9 688 m (8 521 kroků) | 8.89 bodů |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 889 m (10 756 kroků) | 8.16 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 140 m (11 229 kroků) 5 658 m (6 727 kroků) | 5.19 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 482 m (4 502 kroků) | 3.19 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 006 m (13 692 kroků) 8 529 m (9 162 kroků) | 7.83 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 477 m (4 530 kroků) | 3.19 bodů |
Zapojení v týmech
Kristýna Vrátníková aktuálně není v žádném týmu.