Profil uživatele Adriana Capíkova | Portál 10 000 kroků

Adriana Capíkova

Sobotka

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	356.31 více informací Bodů za 1 km: 1.03 Bodů za aktivity: 294.31 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	345,20 km / 510 498 kroků
Top výkon za den:	23,40 km / 34 605 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3326. z celkem 21986
Ženy:	1889. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	2483. z celkem 9400
BMI 25-29:	1477. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,51 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 8,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (17 450 kroků)	10.06 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 570 kroků)	7.25 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (13 162 kroků)	7.59 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (19 225 kroků)	11.08 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 400 m (34 605 kroků)	19.95 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (15 084 kroků)	8.70 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (13 605 kroků)	7.84 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (15 084 kroků)	8.70 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (15 084 kroků)	8.70 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 900 m (11 683 kroků)	6.73 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 300 m (21 148 kroků)	12.19 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 600 m (24 549 kroků)	14.15 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (13 753 kroků)	7.93 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (15 084 kroků)	8.70 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (17 746 kroků)	10.23 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 570 kroků)	7.25 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 900 m (20 556 kroků)	11.85 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 900 m (20 556 kroků)	11.85 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 600 m (21 591 kroků)	12.45 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 900 m (14 641 kroků)	8.44 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (11 535 kroků)	6.65 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 700 m (21 739 kroků)	12.53 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (12 127 kroků)	6.99 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 400 m (16 859 kroků)	9.72 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 500 m (17 007 kroků)	9.80 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (15 824 kroků)	9.12 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 800 m (21 887 kroků)	12.62 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 831 kroků)	6.82 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 600 m (21 591 kroků)	12.45 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (10 352 kroků)	5.97 bodů