Profil uživatele Petr Míchal | Portál 10 000 kroků

Petr Míchal

Praha 5

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	176.65 více informací Bodů za 1 km: 0.53 Bodů za aktivity: 129.65 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	334,60 km / 345 651 kroků
Top výkon za den:	49,66 km / 56 616 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10754. z celkem 21986
Muži:	3471. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	3185. z celkem 7817
BMI pod 25:	3376. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

11,15 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,15 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 026 m (7 566 kroků)	2.72 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 471 m (6 907 kroků)	2.51 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 047 m (7 545 kroků)	2.73 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 330 m (14 435 kroků) 4 916 m (4 849 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 414 m (9 586 kroků)	4.04 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 517 m (19 791 kroků) 16 491 m (11 809 kroků)	6.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 026 m (7 982 kroků)	3.11 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 082 m (8 403 kroků)	3.13 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 335 m (11 192 kroků)	4.00 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 520 m (12 231 kroků)	4.46 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 273 m (15 594 kroků) 9 097 m (9 954 kroků)	3.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 176 m (5 640 kroků)	2.39 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 624 m (1 669 kroků)	0.63 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 394 m (15 471 kroků)	5.58 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 306 m (16 256 kroků) 13 167 m (12 222 kroků)	5.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 139 m (4 034 kroků)	1.22 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 442 m (8 021 kroků)	2.88 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 244 m (8 720 kroků)	3.19 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 693 m (8 077 kroků)	2.98 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 836 m (8 828 kroků)	3.81 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 258 m (13 977 kroků) 5 111 m (5 293 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 147 m (8 684 kroků)	3.93 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 244 m (19 938 kroků)	7.07 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 259 m (9 987 kroků)	3.59 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 612 m (13 649 kroků)	4.89 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 014 m (8 577 kroků)	3.11 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 810 m (1 967 kroků)	0.70 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	49 660 m (56 616 kroků) 3 499 m (3 394 kroků)	1.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		46 161 m (53 222 kroků)	17.89 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 658 m (4 198 kroků)	1.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 285 m (10 362 kroků) 5 627 m (6 164 kroků)	2.18 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 940 m (6 484 kroků)	2.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 852 m (14 054 kroků) 6 912 m (7 570 kroků)	2.68 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 034 m (10 973 kroků)	3.89 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 673 m (8 880 kroků)	3.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 429 m (14 845 kroků) 6 756 m (5 965 kroků)	2.62 bodů