Profil uživatele Malupa | Portál 10 000 kroků

Malupa

Kolšov / Zábřeh

Žena / Dospělý

To dáme!

Výkony

Počet bodů:	542.94 více informací Bodů za 1 km: 1.14 Bodů za aktivity: 482.94 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	474,59 km / 583 774 kroků
Top výkon za den:	31,64 km / 42 307 kroků / 3. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	715. z celkem 21986
Ženy:	315. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	530. z celkem 9400
BMI 25-29:	299. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,82 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 8,32 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 587 m (10 030 kroků)	7.72 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 517 m (18 837 kroků) 7 792 m (9 613 kroků)	7.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 725 m (9 224 kroků)	5.83 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 847 m (15 360 kroků) 5 956 m (6 446 kroků)	6.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 128 m (4 792 kroků)	15.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 763 m (4 122 kroků)	2.81 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 331 m (20 116 kroků) 8 616 m (6 592 kroků)	8.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 715 m (13 524 kroků)	9.89 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 825 m (8 556 kroků)	5.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 824 m (16 472 kroků) 4 980 m (4 640 kroků)	5.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 194 m (2 082 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		825 m (1 194 kroků)	0.84 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 994 m (5 530 kroků) 1 955 m (2 588 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 039 m (2 942 kroků)	2.07 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 833 m (22 009 kroků) 11 830 m (12 057 kroků)	12.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 003 m (9 952 kroků)	7.13 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 669 m (9 253 kroků) 8 556 m (7 685 kroků)	8.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 113 m (1 568 kroků)	1.13 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 023 m (2 902 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 458 m (6 202 kroků)	4.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 272 m (25 578 kroků) 16 791 m (16 474 kroků)	17.08 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 521 m (9 364 kroků)	6.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 925 m (26 438 kroků) 11 256 m (11 290 kroků)	11.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 148 m (5 784 kroků)	4.22 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 060 m (3 340 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 507 m (3 524 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 294 m (14 471 kroků) 6 727 m (7 607 kroků)	6.84 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 611 m (3 650 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 207 m (5 984 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 575 m (21 154 kroků)	14.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 389 m (34 538 kroků) 3 996 m (3 750 kroků)	4.07 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 561 m (5 186 kroků)	3.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 814 m (4 496 kroků)	2.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 573 m (4 856 kroků)	3.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 117 m (19 271 kroků) 5 169 m (4 733 kroků)	5.26 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 080 m (22 709 kroků) 7 876 m (6 687 kroků)	8.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 761 m (12 664 kroků)	8.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 443 m (3 358 kroků)	2.49 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 251 m (14 879 kroků)	11.45 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 774 m (17 217 kroků) 6 678 m (7 803 kroků)	6.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 189 m (3 728 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 907 m (5 686 kroků)	3.98 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 108 m (14 680 kroků)	11.30 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 372 m (16 694 kroků)	11.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 070 m (21 605 kroků) 4 698 m (4 911 kroků)	4.78 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 256 m (5 818 kroků)	4.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 033 m (9 986 kroků)	7.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 239 m (23 675 kroků) 5 950 m (7 871 kroků)	6.05 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 809 m (25 221 kroků) 12 703 m (15 379 kroků)	12.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 006 m (6 918 kroků)	5.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		119 m (186 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 981 m (2 738 kroků)	2.02 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 052 m (4 088 kroků)	3.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 631 m (15 283 kroků) 7 486 m (8 221 kroků)	7.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 093 m (2 974 kroků)	2.13 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 315 m (11 141 kroků) 6 147 m (8 127 kroků)	6.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 168 m (3 014 kroků)	2.21 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 043 m (2 938 kroků)	2.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 334 m (19 081 kroků) 14 291 m (16 143 kroků)	14.54 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 128 m (8 278 kroků)	6.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 600 m (20 816 kroků) 9 472 m (12 538 kroků)	9.64 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 948 m (3 412 kroků)	3.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 831 m (11 200 kroků) 5 883 m (7 788 kroků)	5.99 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 842 m (22 117 kroků) 8 360 m (8 641 kroků)	8.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 211 m (4 532 kroků)	3.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 271 m (8 944 kroků)	6.38 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 275 m (7 642 kroků)	5.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 752 m (18 123 kroků) 8 477 m (10 481 kroků)	8.63 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 640 m (42 307 kroků) 3 315 m (3 095 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		26 163 m (36 128 kroků)	26.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 162 m (3 084 kroků)	2.20 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 004 m (2 876 kroků)	2.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 084 m (26 535 kroků) 8 791 m (10 373 kroků)	8.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 847 m (9 896 kroků)	6.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 442 m (3 390 kroků)	2.48 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 631 m (19 282 kroků) 10 293 m (11 046 kroků)	10.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 192 m (5 136 kroků)	4.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 146 m (3 100 kroků)	2.18 bodů