Štěpánka Pokorová
Výkony
Počet bodů: |
222.06
více informací
Bodů za 1 km: 1.06 |
Celková vzdálenost: | 210,48 km / 289 675 kroků |
Top výkon za den: | 13,57 km / 18 671 kroků / 3. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,02 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,02 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 783 m (6 583 kroků) | 4.11 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 992 m (12 375 kroků) | 7.73 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 251 m (12 732 kroků) | 7.96 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 413 m (6 073 kroků) | 3.80 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 964 m (9 584 kroků) | 5.99 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 101 m (12 525 kroků) | 7.83 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 348 m (11 489 kroků) | 7.18 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 484 m (13 053 kroků) | 8.16 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 169 m (8 490 kroků) | 5.31 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 407 m (11 570 kroků) | 7.23 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 080 m (8 368 kroků) | 5.23 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 020 m (4 156 kroků) | 2.60 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 432 m (6 100 kroků) | 3.81 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 173 m (12 625 kroků) | 7.89 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 506 m (8 954 kroků) | 5.60 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 714 m (10 617 kroků) | 6.63 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 850 m (8 051 kroků) | 5.03 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 996 m (8 252 kroků) | 5.16 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 136 m (11 197 kroků) | 7.00 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 227 m (11 323 kroků) | 7.08 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 357 m (11 502 kroků) | 7.19 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 791 m (5 217 kroků) | 3.26 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 588 m (10 443 kroků) | 6.53 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 745 m (6 530 kroků) | 4.08 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 440 m (10 239 kroků) | 6.40 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 448 m (14 379 kroků) | 8.99 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 566 m (18 671 kroků) | 11.67 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 565 m (10 412 kroků) | 6.51 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 933 m (8 165 kroků) | 5.10 bodů |