Profil uživatele Pavel H. | Portál 10 000 kroků

Pavel H.

Praha 13

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	176.52 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 135.52 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	180,70 km / 232 557 kroků
Top výkon za den:	12,50 km / 16 082 kroků / 31. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10554. z celkem 24864
Muži:	3434. z celkem 7757
Dospělí 41-69:	6967. z celkem 10647
BMI pod 25:	3347. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

5,83 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,83 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 496 m (16 082 kroků)	9.37 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 096 m (1 411 kroků)	0.82 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	935 m (1 203 kroků)	0.70 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 235 m (8 024 kroků)	4.68 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 006 m (1 295 kroků)	0.75 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 421 m (3 116 kroků)	1.82 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 495 m (3 211 kroků)	1.87 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 609 m (11 080 kroků)	6.46 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 990 m (7 709 kroků)	4.49 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 350 m (9 459 kroků)	5.51 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 585 m (9 762 kroků)	5.69 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 450 m (9 588 kroků)	5.59 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 929 m (12 779 kroků)	7.45 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 107 m (15 582 kroků)	9.08 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 093 m (11 703 kroků)	6.82 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 598 m (8 492 kroků)	4.95 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 006 m (12 878 kroků)	7.50 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 125 m (9 170 kroků)	5.34 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 082 m (11 689 kroků)	6.81 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 581 m (2 035 kroků)	1.19 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	925 m (1 190 kroků)	0.69 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	918 m (1 181 kroků)	0.69 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 222 m (13 156 kroků)	7.67 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 825 m (4 923 kroků)	2.87 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 234 m (4 162 kroků)	2.43 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 438 m (9 573 kroků)	5.58 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 054 m (9 079 kroků)	5.29 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 726 m (8 656 kroků)	5.04 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 096 m (11 707 kroků)	6.82 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 238 m (1 593 kroků)	0.93 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	831 m (1 069 kroků)	0.62 bodů