Profil uživatele Lenka Nolčová | Portál 10 000 kroků

Lenka Nolčová

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	399.56 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 341.56 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	391,56 km / 422 702 kroků
Top výkon za den:	24,71 km / 30 582 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2957. z celkem 26308
Ženy:	1549. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	2381. z celkem 12439
BMI 25-29:	1293. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

93 %

Můj denní průměr

13,05 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,05 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		520 m (664 kroků)	0.45 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 308 m (6 134 kroků)	4.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 758 m (9 275 kroků) 2 450 m (3 141 kroků)	2.14 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 480 m (1 716 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 754 m (2 170 kroků)	1.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 969 m (12 763 kroků) 7 735 m (8 877 kroků)	6.75 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 458 m (1 848 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		884 m (1 030 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 965 m (2 478 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 087 m (7 819 kroků) 2 780 m (2 463 kroků)	2.43 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 368 m (11 888 kroků)	9.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 235 m (15 063 kroků) 3 867 m (3 175 kroků)	3.37 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 711 m (30 582 kroků) 4 293 m (5 026 kroků)	3.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 821 m (17 338 kroků)	12.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 909 m (4 752 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 688 m (3 466 kroků)	2.35 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 091 m (5 212 kroků)	3.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 864 m (11 052 kroků) 4 773 m (5 840 kroků)	4.16 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 036 m (13 141 kroků) 12 186 m (10 833 kroků)	10.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 850 m (2 308 kroků)	1.61 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 184 m (1 368 kroků)	1.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 453 m (12 405 kroků) 12 269 m (11 037 kroků)	10.70 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 148 m (1 438 kroků)	1.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 416 m (14 549 kroků) 11 268 m (13 111 kroků)	9.83 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 320 m (11 000 kroků)	8.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 768 m (21 750 kroků) 11 448 m (10 750 kroků)	9.99 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 066 m (2 520 kroků)	1.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 391 m (12 291 kroků) 9 541 m (8 745 kroků)	8.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		784 m (1 026 kroků)	0.68 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 326 m (10 952 kroků)	9.88 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 012 m (12 092 kroků)	8.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 428 m (3 908 kroků)	2.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 861 m (25 212 kroků) 4 828 m (4 964 kroků)	4.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 593 m (4 248 kroků)	3.13 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 061 m (15 148 kroků) 5 515 m (6 332 kroků)	4.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 546 m (8 816 kroků)	6.58 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 298 m (1 686 kroků)	1.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 022 m (14 082 kroků) 11 724 m (12 396 kroků)	10.23 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 000 m (12 993 kroků) 12 136 m (10 739 kroků)	10.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 864 m (2 254 kroků)	1.63 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 033 m (11 083 kroků) 10 134 m (8 755 kroků)	8.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 899 m (2 328 kroků)	1.66 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 212 m (12 802 kroků)	9.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 147 m (15 287 kroků) 2 935 m (2 485 kroků)	2.56 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 201 m (20 162 kroků) 4 067 m (4 526 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 812 m (11 042 kroků)	8.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		685 m (822 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 669 m (2 330 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		968 m (1 442 kroků)	0.84 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 646 m (11 742 kroků)	10.16 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 366 m (1 630 kroků)	1.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 449 m (11 221 kroků) 9 083 m (9 591 kroků)	7.92 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 497 m (14 203 kroků) 11 528 m (11 935 kroků)	10.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 969 m (2 268 kroků)	1.72 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 868 m (4 571 kroků)	3.37 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 362 m (13 192 kroků)	9.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 433 m (15 536 kroků) 3 071 m (2 344 kroků)	2.68 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 519 m (13 212 kroků) 9 848 m (8 638 kroků)	8.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 741 m (2 066 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 930 m (2 508 kroků)	1.68 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 595 m (1 920 kroků)	1.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 003 m (13 394 kroků) 11 408 m (11 474 kroků)	9.95 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 528 m (14 240 kroků) 11 669 m (11 956 kroků)	10.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 859 m (2 284 kroků)	1.62 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 527 m (11 080 kroků)	8.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 392 m (1 902 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 319 m (2 956 kroků)	2.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 249 m (19 124 kroků) 3 011 m (3 186 kroků)	2.63 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 830 m (14 882 kroků)	11.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 511 m (19 186 kroků) 4 681 m (4 304 kroků)	4.08 bodů