Profil uživatele Hana Boučková | Portál 10 000 kroků

Hana Boučková

Tuřice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	188.94 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 130.94 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	299,28 km / 400 315 kroků
Top výkon za den:	18,07 km / 24 173 kroků / 2. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10138. z celkem 21986
Ženy:	6835. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	2867. z celkem 7817
BMI pod 25:	3018. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

9,98 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,48 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 678 m (3 582 kroků)	1.17 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 913 m (11 922 kroků)	3.90 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 376 m (11 204 kroků)	3.66 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 724 m (11 669 kroků)	3.82 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 760 m (11 717 kroků)	3.83 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 210 m (12 319 kroků)	4.03 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 448 m (11 300 kroků)	3.70 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 838 m (23 860 kroků)	7.80 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 491 m (11 358 kroků)	3.71 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 470 m (15 342 kroků)	5.02 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 505 m (12 714 kroků)	4.16 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 468 m (11 327 kroků)	3.70 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 582 m (11 479 kroků)	3.75 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 220 m (10 995 kroků)	3.60 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 671 m (12 936 kroků)	4.23 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 043 m (5 408 kroků)	1.77 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 986 m (20 045 kroků)	6.56 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 206 m (13 652 kroků)	4.47 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 103 m (17 527 kroků)	5.73 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 020 m (14 741 kroků)	4.82 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 235 m (12 353 kroků)	4.04 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 240 m (4 334 kroků)	1.42 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 067 m (8 115 kroků)	2.65 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 100 m (14 848 kroků)	4.86 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 256 m (23 082 kroků)	7.55 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 047 m (18 789 kroků)	6.15 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 456 m (11 311 kroků)	3.70 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 190 m (13 630 kroků)	4.46 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 072 m (24 173 kroků)	7.91 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 902 m (14 583 kroků)	4.77 bodů