Profil uživatele Miroslav Míčka | Portál 10 000 kroků

Miroslav Míčka

Most

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	39.76 více informací Bodů za 1 km: 0.41 Bodů za aktivity: 25.76 Bonusových bodů: 14 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	98,03 km / 129 664 kroků
Top výkon za den:	15,83 km / 20 944 kroků / 3. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17947. z celkem 24865
Muži:	5661. z celkem 7758
Děti 6-14:	2073. z celkem 3993
BMI pod 25:	8624. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

7 %

Můj denní průměr

3,16 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,84 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 919 m (2 538 kroků)	0.50 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	392 m (519 kroků)	0.10 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	183 m (242 kroků)	0.05 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	307 m (406 kroků)	0.08 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 030 m (1 362 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 048 m (6 677 kroků)	1.33 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 824 m (6 381 kroků)	1.27 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 532 m (4 672 kroků)	0.93 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 674 m (11 474 kroků)	2.28 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 803 m (8 999 kroků)	1.79 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 261 m (6 959 kroků)	1.38 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	87 m (115 kroků)	0.02 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 591 m (7 396 kroků)	1.47 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 387 m (8 448 kroků)	1.68 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 101 m (8 070 kroků)	1.60 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 698 m (4 892 kroků)	0.97 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 433 m (3 218 kroků)	0.64 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 700 m (8 862 kroků)	1.76 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 786 m (14 267 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 048 m (6 677 kroků)	1.33 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 068 m (4 058 kroků)	0.81 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 048 m (6 677 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 107 m (6 755 kroků)	1.34 bodů