Profil uživatele David Těšík | Portál 10 000 kroků

David Těšík

Dyje / Znojmo

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	317.96 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 267.96 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	323,83 km / 335 476 kroků
Top výkon za den:	18,37 km / 20 488 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4465. z celkem 21986
Muži:	1808. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	3270. z celkem 9400
BMI 25-29:	2016. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,79 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,79 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 059 m (11 108 kroků)	9.15 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 039 m (9 448 kroků)	7.48 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 292 m (12 722 kroků)	10.17 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 709 m (5 110 kroků)	4.72 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 644 m (10 299 kroků)	7.98 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 416 m (8 896 kroků)	7.79 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 393 m (9 157 kroků)	8.60 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 829 m (10 167 kroků)	8.96 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 009 m (12 027 kroků)	9.94 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 233 m (6 444 kroků)	5.99 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 708 m (15 175 kroků) 4 943 m (4 817 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 765 m (10 358 kroků)	6.43 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 984 m (13 407 kroků) 7 013 m (7 627 kroků)	5.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		703 m (958 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 268 m (4 822 kroků)	2.70 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 917 m (10 067 kroků)	8.21 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 226 m (12 783 kroků)	10.94 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 641 m (10 417 kroků)	8.81 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 351 m (9 192 kroků)	6.91 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 538 m (13 763 kroků) 12 462 m (12 719 kroků)	10.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		76 m (1 044 kroků)	0.06 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 504 m (6 146 kroků)	3.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 m (3 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 238 m (15 201 kroků) 8 732 m (9 052 kroků)	7.23 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 367 m (20 488 kroků) 9 286 m (8 836 kroků)	7.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 081 m (11 652 kroků)	7.51 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 637 m (8 618 kroků)	6.32 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 697 m (8 093 kroků)	6.37 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 131 m (9 536 kroků)	8.38 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 527 m (9 261 kroků)	7.88 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 062 m (9 674 kroků)	8.33 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 892 m (13 638 kroků) 4 550 m (4 300 kroků)	3.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 223 m (2 776 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 119 m (6 562 kroků)	4.24 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 709 m (8 151 kroků)	6.38 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 044 m (17 598 kroků) 15 979 m (16 026 kroků)	13.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 065 m (1 572 kroků)	0.88 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 136 m (10 437 kroků)	8.39 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 458 m (13 671 kroků)	11.14 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 939 m (10 928 kroků)	9.05 bodů