Profil uživatele Canis Lupus | Portál 10 000 kroků

Canis Lupus

Lanškroun

Muž / Dospělý

Co nejdelší cestou k cíli.

Výkony

Počet bodů:	162.76 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 126.76 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	168,99 km / 212 890 kroků
Top výkon za den:	9,13 km / 11 503 kroků / 6. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11493. z celkem 21986
Muži:	3671. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	7077. z celkem 9400
BMI pod 25:	3823. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

5,63 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,63 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 257 m (7 882 kroků)	4.69 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 460 m (9 398 kroků)	5.60 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 392 m (4 273 kroků)	2.54 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 244 m (9 126 kroků)	5.43 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 968 m (7 518 kroků)	4.48 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 128 m (5 200 kroků)	3.10 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 116 m (8 964 kroků)	5.34 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 232 m (7 851 kroků)	4.67 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 877 m (7 404 kroků)	4.41 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 070 m (3 867 kroků)	2.30 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 771 m (7 270 kroků)	4.33 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 492 m (9 438 kroků)	5.62 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 127 m (11 498 kroků)	6.85 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 382 m (4 261 kroků)	2.54 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 199 m (5 290 kroků)	3.15 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 822 m (3 555 kroků)	2.12 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 372 m (4 248 kroků)	2.53 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 804 m (9 831 kroků)	5.85 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 890 m (11 199 kroků)	6.67 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 908 m (4 923 kroků)	2.93 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 790 m (4 775 kroků)	2.84 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 958 m (8 765 kroků)	5.22 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 323 m (10 485 kroků)	6.24 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 989 m (8 804 kroků)	5.24 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 131 m (11 503 kroků)	6.85 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	795 m (1 002 kroků)	0.60 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 044 m (5 094 kroků)	3.03 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 978 m (8 791 kroků)	5.23 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 717 m (5 942 kroků)	3.54 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 757 m (4 733 kroků)	2.82 bodů