Helena Kováříková
"Žít, to je nejvzácnější věc na světě, neboť většina lidí jen existuje" - Oscar Wilde
Výkony
| Počet bodů: |
300.36
více informací
Bodů za 1 km: 0.71 |
| Celková vzdálenost: | 421,93 km / 529 678 kroků |
| Top výkon za den: | 18,78 km / 27 271 kroků / 11. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Surikata
Ujdu 15 km denně
Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
8
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,61 km
Plánoval jsem 15,00 km, což je 1,39 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 276 m (15 136 kroků) | 6.34 bodů | |
| 30. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 327 m (19 945 kroků) 10 440 m (12 395 kroků) | 5.87 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 719 m (1 022 kroků) | 0.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 168 m (6 528 kroků) | 2.91 bodů | |
| 29. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 339 m (15 323 kroků) | 6.38 bodů | |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 873 m (2 482 kroků) | 1.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 438 m (4 522 kroků) | 1.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 089 m (14 274 kroků) 5 056 m (6 374 kroků) | 2.84 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 722 m (896 kroků) | 0.41 bodů | |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 656 m (19 539 kroků) 9 767 m (10 807 kroků) | 5.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 889 m (8 732 kroků) | 3.88 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 885 m (17 831 kroků) 5 543 m (5 893 kroků) | 3.12 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 707 m (6 028 kroků) | 2.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 421 m (1 786 kroků) | 0.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 214 m (4 124 kroků) | 1.81 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 940 m (10 685 kroků) | 4.47 bodů | |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 929 m (10 720 kroků) | 4.46 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 031 m (17 468 kroků) 10 943 m (12 140 kroků) | 6.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 088 m (5 328 kroků) | 2.30 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 050 m (5 210 kroků) | 2.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 791 m (14 846 kroků) 8 741 m (9 636 kroků) | 4.92 bodů |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 941 m (15 053 kroků) 8 863 m (9 537 kroků) | 4.99 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 078 m (5 516 kroků) | 2.29 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 565 m (14 025 kroků) 7 513 m (8 749 kroků) | 4.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 052 m (5 276 kroků) | 2.28 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 805 m (14 304 kroků) 4 695 m (5 382 kroků) | 2.64 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 110 m (8 922 kroků) | 4.00 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 822 m (14 264 kroků) 6 721 m (8 894 kroků) | 3.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 101 m (5 370 kroků) | 2.31 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 000 m (5 406 kroků) | 2.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 153 m (17 614 kroků) 9 153 m (12 208 kroků) | 5.15 bodů |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 657 m (17 760 kroků) 10 534 m (11 830 kroků) | 5.93 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 123 m (5 930 kroků) | 2.32 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 919 m (17 762 kroků) 9 570 m (11 608 kroků) | 5.38 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 349 m (6 154 kroků) | 2.45 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 567 m (20 728 kroků) 11 854 m (14 050 kroků) | 6.67 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 713 m (6 678 kroků) | 2.65 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 985 m (5 340 kroků) | 2.24 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 301 m (17 767 kroků) 12 316 m (12 427 kroků) | 6.93 bodů |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 761 m (14 409 kroků) 6 169 m (8 081 kroků) | 3.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 592 m (6 328 kroků) | 2.58 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 650 m (23 102 kroků) | 8.80 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 784 m (27 271 kroků) 3 134 m (4 169 kroků) | 1.76 bodů |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 898 m (20 153 kroků) 9 602 m (12 995 kroků) | 5.40 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 296 m (7 158 kroků) | 2.98 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 685 m (6 382 kroků) | 2.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 973 m (19 522 kroků) 10 288 m (13 140 kroků) | 5.79 bodů |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 521 m (17 345 kroků) 9 720 m (10 777 kroků) | 5.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 801 m (6 568 kroků) | 2.70 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 681 m (3 644 kroků) | 1.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 090 m (15 850 kroků) 11 409 m (12 206 kroků) | 6.42 bodů |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 947 m (5 372 kroků) | 2.22 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 224 m (17 143 kroků) 10 277 m (11 771 kroků) | 5.78 bodů |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 199 m (17 197 kroků) 5 578 m (6 765 kroků) | 3.14 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 621 m (10 432 kroků) | 4.29 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 687 m (16 813 kroků) 9 694 m (8 953 kroků) | 5.45 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 993 m (7 860 kroků) | 3.37 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 434 m (20 890 kroků) 11 472 m (15 372 kroků) | 6.45 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 962 m (5 518 kroků) | 2.23 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 014 m (18 925 kroků) 9 980 m (13 511 kroků) | 5.61 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 034 m (5 414 kroků) | 2.27 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 355 m (19 116 kroků) 10 334 m (13 790 kroků) | 5.81 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 021 m (5 326 kroků) | 2.26 bodů | |
Zapojení v týmech
Helena Kováříková aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2025 | 430.6 km | 24.3 km / 27. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 422 km | 18.8 km / 11. Říjen 2025 |