Š.M.D.
Výkony
Počet bodů: |
400.17
více informací
Bodů za 1 km: 1.04 |
Celková vzdálenost: | 383,85 km / 499 405 kroků |
Top výkon za den: | 25,51 km / 33 190 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
15,35 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,35 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 854 m (25 831 kroků) | 18.22 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 276 m (14 671 kroků) | 10.35 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 518 m (20 190 kroků) | 14.24 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 630 m (3 422 kroků) | 2.41 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 812 m (8 863 kroků) | 6.25 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 3 372 m (4 387 kroků) | 3.09 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 771 m (23 121 kroků) | 16.30 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 603 m (20 301 kroků) | 14.32 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 207 m (21 086 kroků) | 14.87 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 310 m (18 618 kroků) | 13.13 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 962 m (18 165 kroků) | 12.81 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 218 m (21 101 kroků) | 14.88 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 896 m (12 875 kroků) | 9.08 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 395 m (30 438 kroků) | 21.46 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 906 m (31 103 kroků) | 21.93 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 550 m (17 629 kroků) | 12.43 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 166 m (15 829 kroků) | 11.16 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 269 m (22 468 kroků) | 15.84 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 610 m (11 202 kroků) | 7.90 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 382 m (12 207 kroků) | 8.61 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 454 m (13 601 kroků) | 9.59 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 510 m (33 190 kroků) | 23.41 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 566 m (25 457 kroků) | 17.95 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 436 m (21 384 kroků) | 15.08 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 232 m (30 226 kroků) | 21.32 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 550 m (11 124 kroků) | 7.84 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 390 m (10 916 kroků) | 7.70 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2021 | 334.8 km | 33.2 km / 26. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 413 km | 30.8 km / 28. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 572.3 km | 38.8 km / 1. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 442.1 km | 27.2 km / 17. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 458.9 km | 31.6 km / 29. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 384 km | 25.5 km / 5. Duben 2024 |