Profil uživatele Š.M.D. | Portál 10 000 kroků

Š.M.D.

Zábřeh

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	439.36 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 378.36 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	394,12 km / 512 770 kroků
Top výkon za den:	23,56 km / 30 648 kroků / 2. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1646. z celkem 21986
Muži:	835. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	259. z celkem 7817
BMI 30-34:	498. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

13,14 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,14 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 476 m (21 436 kroků)	15.82 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 793 m (14 042 kroků)	10.36 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 306 m (30 323 kroků)	22.37 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 941 m (3 826 kroků)	2.82 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 986 m (12 992 kroků)	9.59 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 713 m (16 540 kroků)	12.20 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 619 m (15 117 kroků)	11.15 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 708 m (15 233 kroků)	11.24 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 759 m (13 998 kroků)	10.33 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 049 m (11 773 kroků)	8.69 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 006 m (14 320 kroků)	10.57 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 822 m (20 585 kroků)	15.19 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 653 m (20 366 kroků)	15.03 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 018 m (14 335 kroků)	10.58 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 636 m (19 042 kroků)	14.05 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 320 m (12 126 kroků)	8.95 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 035 m (20 863 kroků)	15.39 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 311 m (16 017 kroků)	11.82 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 547 m (30 636 kroků)	22.61 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 495 m (16 257 kroků)	12.00 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 544 m (13 718 kroků)	10.12 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 254 m (22 449 kroků)	16.56 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 562 m (12 441 kroků)	9.18 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 652 m (20 364 kroků)	15.03 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 489 m (20 152 kroků)	14.87 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 491 m (13 649 kroků)	10.07 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 828 m (14 088 kroků)	10.39 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 637 m (11 237 kroků)	8.29 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 556 m (30 648 kroků)	22.61 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 912 m (14 197 kroků)	10.48 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

TOPaTOM a spol. / Zábřeh

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	334.8 km	33.2 km / 26. Říjen 2021
Duben 2022	413 km	30.8 km / 28. Duben 2022
Říjen 2022	572.3 km	38.8 km / 1. Říjen 2022
Duben 2023	442.1 km	27.2 km / 17. Duben 2023
Říjen 2023	458.9 km	31.6 km / 29. Říjen 2023
Duben 2024	493.3 km	27.5 km / 25. Duben 2024
Říjen 2024	319.8 km	34.1 km / 4. Říjen 2024
Duben 2025	394 km	23.6 km / 2. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda