Profil uživatele Jiri Holik | Portál 10 000 kroků

Jiri Holik

Praha 10

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	222.73 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 161.73 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	331,73 km / 424 649 kroků
Top výkon za den:	17,34 km / 22 192 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8483. z celkem 21998
Muži:	2869. z celkem 6934
Dospělí 18-40:	2148. z celkem 7823
BMI pod 25:	2176. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,06 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,56 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 047 m (11 581 kroků) 3 536 m (4 526 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 511 m (7 055 kroků)	2.69 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 802 m (12 547 kroků) 4 670 m (5 978 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 132 m (6 569 kroků)	2.50 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 139 m (20 659 kroků)	7.87 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 578 m (10 981 kroků)	4.18 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 336 m (22 192 kroků) 12 176 m (15 587 kroků)	5.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 160 m (6 605 kroků)	2.52 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 154 m (6 598 kroků)	2.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 992 m (12 791 kroků) 4 838 m (6 193 kroků)	2.36 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 695 m (12 410 kroků)	4.73 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 866 m (15 189 kroků) 6 781 m (8 680 kroků)	3.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 085 m (6 509 kroků)	2.48 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 928 m (15 269 kroků)	5.81 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 004 m (17 926 kroků)	6.83 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 293 m (13 176 kroků) 4 125 m (5 280 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 168 m (7 896 kroků)	3.01 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 141 m (11 701 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		10 026 m (12 834 kroků)	4.89 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 839 m (13 875 kroků)	5.28 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 610 m (12 302 kroků)	4.68 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 302 m (18 308 kroků) 9 258 m (11 851 kroků)	4.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 044 m (6 457 kroků)	2.46 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 069 m (11 609 kroků)	4.42 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 059 m (15 437 kroků) 6 915 m (8 852 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 144 m (6 585 kroků)	2.51 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 283 m (20 844 kroků)	7.94 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 385 m (18 414 kroků)	7.01 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 056 m (12 873 kroků) 4 639 m (5 939 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 417 m (6 934 kroků)	2.64 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 987 m (11 504 kroků)	4.38 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 258 m (15 691 kroků) 7 168 m (9 175 kroků)	3.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 090 m (6 516 kroků)	2.48 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 439 m (14 643 kroků)	5.58 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 919 m (15 257 kroků) 6 831 m (8 744 kroků)	3.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 088 m (6 513 kroků)	2.48 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 408 m (12 043 kroků)	4.59 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 094 m (7 801 kroků)	2.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 335 m (10 669 kroků) 2 241 m (2 868 kroků)	1.09 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 087 m (6 512 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 242 m (13 111 kroků) 5 155 m (6 599 kroků)	2.51 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 857 m (11 338 kroků)	4.32 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 936 m (6 318 kroků)	2.41 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 022 m (6 429 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 022 m (6 429 kroků)	2.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 048 m (11 582 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů