Profil uživatele Tomáš Berka | Portál 10 000 kroků

Tomáš Berka

Praha 2

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	385.74 více informací Bodů za 1 km: 1.13 Bodů za aktivity: 328.74 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	341,55 km / 456 859 kroků
Top výkon za den:	21,25 km / 28 418 kroků / 3. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2582. z celkem 21986
Muži:	1169. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1943. z celkem 9400
BMI 25-29:	1130. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,39 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,39 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 219 m (12 331 kroků)	8.87 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 220 m (6 982 kroků)	5.02 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 652 m (6 223 kroků)	4.48 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 645 m (18 252 kroků)	13.13 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 678 m (18 296 kroků)	13.17 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 390 m (7 210 kroků)	5.19 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 202 m (14 984 kroků)	10.78 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 402 m (12 576 kroků)	9.05 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 624 m (15 548 kroků)	11.19 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 049 m (13 442 kroků)	9.67 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 456 m (17 999 kroků)	12.95 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 469 m (12 666 kroků)	9.11 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 266 m (8 381 kroků)	6.03 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 276 m (21 771 kroků)	15.67 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 994 m (12 030 kroků)	8.66 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 572 m (14 141 kroků)	10.18 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 168 m (14 938 kroků)	10.75 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 135 m (14 894 kroků)	10.72 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 309 m (15 127 kroků)	10.88 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 101 m (14 849 kroků)	10.68 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 580 m (15 490 kroků)	11.15 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 531 m (16 762 kroků)	12.06 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 470 m (20 693 kroků)	14.89 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 507 m (22 080 kroků)	15.89 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 179 m (20 304 kroků)	14.61 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 716 m (17 009 kroků)	12.24 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 541 m (22 125 kroků)	15.92 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 245 m (28 418 kroků)	20.45 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 095 m (12 166 kroků)	8.75 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 857 m (9 172 kroků)	6.60 bodů