Profil uživatele Zuzana Jarošová | Portál 10 000 kroků

Zuzana Jarošová

Nebovidy / Kolín

Žena / Dospělý

Co tě nezabije, to tě posílí :).

Výkony

Počet bodů:	296.63 více informací Bodů za 1 km: 1.22 Bodů za aktivity: 247.63 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	243,35 km / 308 270 kroků
Top výkon za den:	12,44 km / 15 260 kroků / 16. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5175. z celkem 21999
Ženy:	3157. z celkem 14679
Dospělí 41-64:	3738. z celkem 9404
BMI 30-34:	1338. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,11 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		463 m (634 kroků)	0.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 607 m (11 238 kroků) 5 579 m (7 108 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 565 m (3 496 kroků)	2.61 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 640 m (2 830 kroků)	1.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 368 m (13 840 kroků) 9 728 m (11 010 kroků)	9.90 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 277 m (14 192 kroků) 8 641 m (10 568 kroků)	8.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 636 m (3 624 kroků)	2.68 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 984 m (8 166 kroků) 3 347 m (4 398 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 637 m (3 768 kroků)	2.68 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 276 m (8 396 kroků)	6.39 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 277 m (10 373 kroků) 4 612 m (6 227 kroků)	4.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 665 m (4 146 kroků)	2.71 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 638 m (11 143 kroků) 7 706 m (7 945 kroků)	7.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 932 m (3 198 kroků)	1.97 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 584 m (4 082 kroků)	2.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 673 m (10 606 kroků) 6 089 m (6 524 kroků)	6.20 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 082 m (11 839 kroků) 6 243 m (7 669 kroků)	6.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 839 m (4 170 kroků)	2.89 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 813 m (5 102 kroků)	3.88 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 132 m (15 612 kroků) 6 999 m (7 884 kroků)	7.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 438 m (3 778 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 695 m (3 950 kroků)	2.74 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 472 m (3 560 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 207 m (10 422 kroků) 6 735 m (6 862 kroků)	6.85 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 943 m (10 299 kroků) 5 263 m (6 561 kroků)	5.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 680 m (3 738 kroků)	2.73 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 478 m (3 962 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 612 m (10 876 kroků) 6 134 m (6 914 kroků)	6.24 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 443 m (15 260 kroků) 9 703 m (11 088 kroků)	9.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 740 m (4 172 kroků)	2.79 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 428 m (9 923 kroků)	7.56 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 222 m (9 660 kroků)	7.35 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 430 m (3 812 kroků)	2.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 048 m (10 766 kroků) 6 618 m (6 954 kroků)	6.73 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 556 m (9 226 kroků) 4 922 m (5 004 kroků)	5.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 634 m (4 222 kroků)	2.68 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 199 m (2 944 kroků)	2.24 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 654 m (2 466 kroků)	1.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 174 m (10 578 kroků) 7 520 m (8 112 kroků)	7.65 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 925 m (8 498 kroků) 4 234 m (4 770 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 691 m (3 728 kroků)	2.74 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 440 m (6 783 kroků) 3 721 m (3 073 kroků)	3.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 719 m (3 710 kroků)	2.77 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 834 m (3 594 kroků)	2.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 078 m (10 375 kroků) 5 244 m (6 781 kroků)	5.34 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 714 m (3 596 kroků)	2.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 423 m (8 741 kroků) 4 709 m (5 145 kroků)	4.79 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 906 m (9 609 kroků) 4 231 m (5 539 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 675 m (4 070 kroků)	2.72 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 237 m (7 008 kroků)	5.33 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 517 m (8 893 kroků) 3 805 m (4 695 kroků)	3.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 712 m (4 198 kroků)	2.76 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 200 m (13 645 kroků)	10.38 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 660 m (14 257 kroků)	10.85 bodů