Profil uživatele Lenka Kosková | Portál 10 000 kroků

Lenka Kosková

Svratouch

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	316.51 více informací Bodů za 1 km: 1.09 Bodů za aktivity: 261.51 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	290,57 km / 393 091 kroků
Top výkon za den:	32,65 km / 44 162 kroků / 2. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4221. z celkem 24864
Ženy:	2436. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	3220. z celkem 10647
BMI 25-29:	1954. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

7 %

Můj denní průměr

9,37 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 5,63 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 549 m (11 565 kroků)	7.69 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 679 m (14 447 kroků)	9.61 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 985 m (9 449 kroků)	6.29 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 485 m (10 126 kroků)	6.74 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 811 m (13 272 kroků)	8.83 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 908 m (3 934 kroků)	2.62 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 897 m (6 625 kroků)	4.41 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 183 m (9 717 kroků)	6.46 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 057 m (10 900 kroků)	7.25 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 479 m (10 118 kroků)	6.73 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 643 m (11 692 kroků)	7.78 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 756 m (15 904 kroků)	10.58 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 255 m (12 520 kroků)	8.33 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 940 m (12 094 kroků)	8.05 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 029 m (12 215 kroků)	8.13 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 942 m (9 391 kroků)	6.25 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 337 m (11 278 kroků)	7.50 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 160 m (15 097 kroků)	10.04 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 015 m (13 548 kroků)	9.01 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 740 m (13 176 kroků)	8.77 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 577 m (11 603 kroků)	7.72 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 816 m (13 279 kroků)	8.83 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 955 m (10 762 kroků)	7.16 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 278 m (11 199 kroků)	7.45 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 572 m (10 244 kroků)	6.81 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 279 m (5 789 kroků)	3.85 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 049 m (9 536 kroků)	6.34 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 023 m (10 854 kroků)	7.22 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 719 m (9 090 kroků)	6.05 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 845 m (21 435 kroků)	14.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 800 m (22 727 kroků)	15.12 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 710 m (14 489 kroků)	9.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (15 016 kroků)	9.99 bodů