Profil uživatele Hana Daďourková | Portál 10 000 kroků

Hana Daďourková

Žďár nad Sázavou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	125.40 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 89.4 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	143,03 km / 200 320 kroků
Top výkon za den:	9,17 km / 12 840 kroků / 10. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13496. z celkem 21994
Ženy:	9279. z celkem 14676
Dospělí 41-64:	7607. z celkem 9402
BMI pod 25:	5198. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

4,77 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,77 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 852 m (5 395 kroků)	2.41 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 325 m (6 057 kroků)	2.70 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 602 m (5 045 kroků)	2.25 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 836 m (5 373 kroků)	2.40 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 637 m (12 097 kroků)	5.40 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 529 m (4 943 kroků)	2.21 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 437 m (3 413 kroků)	1.52 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 340 m (7 479 kroků)	3.34 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 179 m (8 654 kroků)	3.86 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 487 m (6 284 kroků)	2.80 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 396 m (6 157 kroků)	2.75 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 845 m (5 385 kroků)	2.40 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 217 m (7 307 kroků)	3.26 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 875 m (9 629 kroků)	4.30 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 150 m (5 812 kroků)	2.59 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 339 m (4 676 kroků)	2.09 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 219 m (4 508 kroků)	2.01 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 328 m (4 661 kroků)	2.08 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 701 m (5 183 kroků)	2.31 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 144 m (10 006 kroků)	4.47 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 168 m (12 840 kroků)	5.73 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 294 m (4 613 kroků)	2.06 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 483 m (4 878 kroků)	2.18 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 797 m (5 318 kroků)	2.37 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 916 m (5 485 kroků)	2.45 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 123 m (5 775 kroků)	2.58 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 206 m (10 092 kroků)	4.50 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 541 m (9 161 kroků)	4.09 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 347 m (6 088 kroků)	2.72 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 716 m (8 006 kroků)	3.57 bodů