Dagmar Zahradníková
Výkony
Počet bodů: |
190.55
více informací
Bodů za 1 km: 1.22 |
Celková vzdálenost: | 156,12 km / 233 778 kroků |
Top výkon za den: | 10,41 km / 15 587 kroků / 9. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,20 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,20 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 514 m (6 760 kroků) | 4.73 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 920 m (8 865 kroků) | 6.20 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 877 m (8 801 kroků) | 6.16 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 570 m (8 341 kroků) | 5.83 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 511 m (8 252 kroků) | 5.77 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 544 m (11 297 kroků) | 7.90 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 152 m (9 212 kroků) | 6.44 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 546 m (11 300 kroků) | 7.90 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 271 m (3 401 kroků) | 2.38 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 407 m (6 599 kroků) | 4.62 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 487 kroků) | 5.24 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 182 m (7 760 kroků) | 5.43 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 186 m (7 766 kroků) | 5.43 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 487 kroků) | 5.24 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 m (4 kroků) | 0.00 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 487 kroků) | 5.24 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 487 kroků) | 5.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 539 m (5 299 kroků) | 3.71 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 487 kroků) | 5.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 409 m (8 100 kroků) | 5.67 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 487 kroků) | 5.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 598 m (3 890 kroků) | 2.72 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 628 m (6 930 kroků) | 4.85 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 487 kroků) | 5.24 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 901 m (8 836 kroků) | 6.18 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 178 m (7 754 kroků) | 5.42 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 462 m (6 682 kroků) | 4.67 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 487 kroků) | 5.24 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 487 kroků) | 5.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 579 m (5 359 kroků) | 3.75 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 487 kroků) | 5.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 142 m (7 700 kroků) | 5.39 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 156.1 km | 10.4 km / 9. Duben 2025 |