Profil uživatele Tami Duongová | Portál 10 000 kroků

Tami Duongová

Plzeň

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	222.27 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 164.27 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	486,71 km / 547 992 kroků
Top výkon za den:	53,31 km / 57 556 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8513. z celkem 21986
Ženy:	5638. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	2159. z celkem 7817
BMI pod 25:	2193. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

16,22 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 11,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 844 m (5 432 kroků)	1.30 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 768 m (6 729 kroků)	1.61 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 031 m (11 639 kroků)	3.05 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 297 m (14 555 kroků)	3.48 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 122 m (32 550 kroků)	7.80 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 613 m (29 186 kroků) 6 290 m (8 920 kroků)	2.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		21 323 m (20 266 kroků)	7.20 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 681 m (27 343 kroků) 105 m (617 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		25 576 m (26 726 kroků)	8.63 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 199 m (19 084 kroků) 9 332 m (9 010 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 867 m (10 074 kroků)	3.67 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 721 m (20 997 kroků) 1 000 m (1 095 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		29 721 m (19 902 kroků)	10.03 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	51 093 m (43 419 kroků) 33 726 m (28 427 kroků)	11.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 367 m (14 992 kroků)	5.86 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 412 m (34 774 kroků) 12 357 m (14 180 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 055 m (20 594 kroků)	6.43 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 217 m (7 100 kroků)	4.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	53 312 m (57 556 kroků) 41 095 m (50 456 kroků)	13.87 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 181 m (17 120 kroků) 8 544 m (10 684 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 637 m (6 436 kroků)	1.90 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 886 m (12 954 kroků)	3.00 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 296 m (10 127 kroků)	2.46 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 735 m (6 595 kroků)	1.60 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 992 m (12 830 kroků)	3.37 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 222 m (14 399 kroků)	3.45 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 674 m (12 363 kroků)	2.93 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 692 m (13 815 kroků)	3.27 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 406 m (12 475 kroků)	3.17 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 641 m (11 663 kroků)	2.92 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 176 m (11 554 kroků)	2.76 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 742 m (10 809 kroků)	2.61 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 927 m (11 242 kroků)	2.68 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	50 006 m (43 156 kroků) 44 946 m (37 794 kroků)	15.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 060 m (5 362 kroků)	1.71 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 768 m (6 745 kroků)	1.61 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 435 m (15 890 kroků)	3.52 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 637 m (10 811 kroků)	2.58 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 203 m (10 180 kroků)	2.43 bodů