Profil uživatele Filip Pánek | Portál 10 000 kroků

Filip Pánek

Sibřina

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	105.64 více informací Bodů za 1 km: 0.55 Bodů za aktivity: 62.64 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	192,72 km / 316 458 kroků
Top výkon za den:	16,21 km / 26 622 kroků / 30. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18817. z celkem 26301
Muži:	5914. z celkem 8305
Děti 6-14:	947. z celkem 2818
BMI pod 25:	7746. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

6,42 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 213 m (26 622 kroků)	5.27 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 046 m (1 718 kroků)	0.34 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 975 m (22 947 kroků)	4.54 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 435 m (7 282 kroků)	1.44 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 284 m (8 677 kroků)	1.72 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 064 m (13 241 kroků)	2.62 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 796 m (6 233 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 960 m (4 860 kroků)	0.96 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 882 m (11 300 kroků)	2.24 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 800 m (7 882 kroků)	1.56 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 140 m (5 156 kroků)	1.02 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 326 m (5 461 kroků)	1.08 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 541 m (17 309 kroků)	3.43 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 617 m (17 433 kroků)	3.45 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 130 m (14 992 kroků)	2.97 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 955 m (6 494 kroků)	1.29 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 867 m (6 350 kroků)	1.26 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 867 m (6 350 kroků)	1.26 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 156 m (13 392 kroků)	2.65 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 781 m (16 061 kroků)	3.18 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 927 m (11 374 kroků)	2.25 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 880 m (14 581 kroků)	2.89 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 102 m (6 736 kroků)	1.33 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 997 m (11 489 kroků)	2.27 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 470 m (13 908 kroků)	2.75 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 047 m (16 498 kroků)	3.27 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 738 m (6 138 kroků)	1.21 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 919 m (6 435 kroků)	1.27 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 809 m (9 539 kroků)	1.89 bodů