Profil uživatele Zdendicek | Portál 10 000 kroků

Zdendicek

Praha 4

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	68.33 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 36.33 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	85,47 km / 104 388 kroků
Top výkon za den:	7,61 km / 9 299 kroků / 18. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16489. z celkem 24864
Muži:	5176. z celkem 7757
Dospělí 18-40:	5785. z celkem 8204
BMI pod 25:	7499. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

19 %

Můj denní průměr

2,76 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,24 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		394 m (483 kroků)	0.17 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 407 m (2 937 kroků)	1.02 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 609 m (3 185 kroků)	1.11 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		865 m (1 056 kroků)	0.37 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 351 m (2 869 kroků)	1.00 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 524 m (5 493 kroků)	1.92 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 399 m (2 931 kroků)	1.02 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		448 m (546 kroků)	0.19 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 648 m (4 454 kroků)	1.55 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 263 m (5 680 kroků)	2.24 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		347 m (425 kroků)	0.15 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 226 m (3 940 kroků)	1.37 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 614 m (9 299 kroků)	3.24 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 165 m (3 863 kroků)	1.35 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		397 m (485 kroků)	0.17 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 478 m (3 798 kroků)	1.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 591 m (4 617 kroků) 1 113 m (819 kroků)	0.47 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		498 m (595 kroků)	0.21 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 008 m (2 996 kroků)	0.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 192 m (6 565 kroků) 3 184 m (3 569 kroků)	1.35 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 200 m (8 770 kroků)	3.06 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 728 m (5 636 kroků)	2.01 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 802 m (7 041 kroků)	2.47 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 773 m (5 830 kroků)	2.03 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		435 m (530 kroků)	0.18 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 361 m (2 881 kroků)	1.00 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 226 m (2 717 kroků)	0.95 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 925 m (4 792 kroků)	1.67 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 822 m (2 794 kroků)	0.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 895 m (6 544 kroků) 3 073 m (3 750 kroků)	1.31 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		183 m (224 kroků)	0.08 bodů