Profil uživatele Lenka Nechanická | Portál 10 000 kroků

Lenka Nechanická

Plzeň

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	205.00 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 150 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	266,64 km / 371 324 kroků
Top výkon za den:	15,13 km / 21 188 kroků / 22. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9353. z celkem 21989
Ženy:	6263. z celkem 14673
Dospělí 41-64:	6220. z celkem 9400
BMI pod 25:	2607. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,89 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,89 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 709 m (14 999 kroků)	6.02 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 275 m (11 590 kroků)	4.65 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 352 m (10 297 kroků)	4.14 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 m (20 kroků)	0.01 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 317 m (8 847 kroků)	3.55 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 311 m (10 239 kroků)	4.11 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 985 m (9 783 kroků)	3.93 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 979 m (12 576 kroků)	5.05 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 128 m (21 188 kroků)	8.51 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 380 m (15 938 kroků)	6.40 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 232 m (15 731 kroků)	6.32 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 759 m (15 069 kroků)	6.05 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 088 m (11 328 kroků)	4.55 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 201 m (10 085 kroků)	4.05 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 210 m (10 098 kroků)	4.06 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 406 m (11 773 kroků)	4.73 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 799 m (15 125 kroků)	6.07 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 525 m (14 741 kroků)	5.92 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 087 m (21 130 kroků)	8.49 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 173 m (8 646 kroků)	3.47 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 399 m (14 564 kroků)	5.85 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 335 m (10 273 kroků)	4.13 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 075 m (8 508 kroků)	3.42 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 037 m (15 458 kroků)	6.21 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 489 m (11 889 kroků)	4.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 586 m (2 083 kroků)	0.89 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 432 m (18 947 kroků)	8.12 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 083 m (10 610 kroků)	4.55 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 799 m (10 923 kroků)	4.39 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 383 m (8 940 kroků)	3.59 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 087 m (9 926 kroků)	3.99 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Lenka Nechanická aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	119 km	12.7 km / 16. Říjen 2021
Duben 2022	114.6 km	12.9 km / 12. Duben 2022
Duben 2025	266.7 km	15.1 km / 12. Duben 2025