Bohďa
Když nemůžeš, tak přidej ....
Výkony
Počet bodů: |
307.53
více informací
Bodů za 1 km: 1.1 |
Celková vzdálenost: | 279,04 km / 361 437 kroků |
Top výkon za den: | 14,19 km / 15 882 kroků / 17. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,30 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,30 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 468 m (2 436 kroků) | 2.23 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 543 m (1 954 kroků) | 1.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 345 m (9 806 kroků) 4 334 m (5 416 kroků) | 3.92 bodů |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 003 m (4 494 kroků) | 2.72 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 894 m (2 482 kroků) | 1.71 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 410 m (15 593 kroků) 7 513 m (8 617 kroků) | 6.80 bodů |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 580 m (10 921 kroků) | 6.86 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 023 m (11 556 kroků) | 7.26 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 769 m (12 635 kroků) | 7.94 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 424 m (10 694 kroků) | 6.72 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 572 m (8 026 kroků) | 5.04 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 496 m (4 995 kroků) | 3.16 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 580 m (10 133 kroků) 4 440 m (5 627 kroků) | 4.02 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 140 m (4 506 kroků) | 2.84 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 380 m (7 754 kroků) | 4.87 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 401 m (15 820 kroků) 5 640 m (7 956 kroků) | 5.10 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 419 m (6 066 kroků) | 4.00 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 342 m (1 798 kroků) | 1.21 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 899 m (11 057 kroků) 7 124 m (7 229 kroků) | 6.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 775 m (3 828 kroků) | 2.51 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 312 m (10 536 kroků) | 6.62 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 443 m (3 916 kroků) | 3.12 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 99 m (524 kroků) | 0.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 186 m (15 882 kroků) 10 644 m (11 442 kroků) | 9.63 bodů |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 099 m (15 764 kroků) 6 447 m (7 770 kroků) | 5.83 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 652 m (7 994 kroků) | 5.12 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 170 m (15 301 kroků) 7 506 m (8 123 kroků) | 6.79 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 664 m (7 178 kroků) | 5.13 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 259 m (894 kroků) | 1.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 920 m (1 500 kroků) | 1.74 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 347 m (11 621 kroků) 7 168 m (9 227 kroků) | 6.49 bodů |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 419 m (5 360 kroků) | 4.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 905 m (15 392 kroků) 9 486 m (10 032 kroků) | 8.58 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 872 m (8 447 kroků) | 5.31 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 028 m (5 200 kroků) | 3.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 122 m (13 375 kroků) 8 094 m (8 175 kroků) | 7.33 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 382 m (12 906 kroků) 3 588 m (4 996 kroků) | 3.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 794 m (7 910 kroků) | 5.24 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 700 m (7 144 kroků) | 5.16 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 296 m (15 979 kroků) 7 596 m (8 835 kroků) | 6.87 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 879 m (11 350 kroků) | 7.13 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 987 m (16 594 kroků) 5 801 m (8 056 kroků) | 5.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 186 m (8 538 kroků) | 5.60 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 042 m (7 262 kroků) | 4.56 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 312 m (4 922 kroků) | 3.00 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 337 m (13 848 kroků) 4 872 m (6 258 kroků) | 4.41 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 153 m (2 668 kroků) | 2.85 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 655 m (5 502 kroků) | 4.21 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 497 m (13 968 kroků) 5 842 m (8 466 kroků) | 5.29 bodů |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 374 m (10 875 kroků) 6 650 m (9 069 kroků) | 6.02 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 724 m (1 806 kroků) | 2.47 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (12 210 kroků) | 7.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 949 m (1 369 kroků) | 0.86 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 400 m (9 768 kroků) | 5.79 bodů |
Zapojení v týmech
Bohďa aktuálně není v žádném týmu.