Profil uživatele Michal Urban | Portál 10 000 kroků

Michal Urban

Žďár nad Sázavou

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	129.22 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 105.22 Bonusových bodů: 24 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	120,59 km / 156 043 kroků
Top výkon za den:	11,81 km / 15 278 kroků / 14. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13283. z celkem 21986
Muži:	4152. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	7568. z celkem 9400
BMI 25-29:	4934. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

4 %

Můj denní průměr

4,16 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,84 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 925 m (6 373 kroků)	4.30 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 652 m (2 138 kroků)	1.44 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 765 m (2 284 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 535 m (1 986 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 638 m (2 120 kroků)	1.43 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 673 m (2 165 kroků)	1.46 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 467 m (1 898 kroků)	1.28 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 917 m (6 363 kroků)	4.29 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		9 147 m (11 836 kroků)	7.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 807 m (15 278 kroků) 2 660 m (3 442 kroků)	2.32 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 001 m (10 353 kroků)	6.98 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 596 m (11 123 kroků)	7.50 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 701 m (4 789 kroků)	3.23 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 250 m (5 499 kroků)	3.71 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 064 m (6 553 kroků)	4.42 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 039 m (7 814 kroků)	5.27 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 806 m (3 631 kroků)	2.45 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 638 m (12 472 kroků)	8.41 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 981 m (9 033 kroků)	6.09 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 867 m (8 886 kroků)	5.99 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 863 m (12 763 kroků) 4 447 m (5 755 kroků)	3.88 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 416 m (7 008 kroků)	4.73 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 489 m (9 691 kroků)	6.53 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 478 m (4 501 kroků)	3.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		506 m (655 kroků)	0.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 916 m (12 831 kroků) 5 932 m (7 675 kroků)	5.18 bodů