Alexandra Niederlová
Budete-li soudit rybu podle schopnosti vylézt na strom, budete celý život věřit, že je hloupá.
Výkony
Počet bodů: |
269.28
více informací
Bodů za 1 km: 0.77 |
Celková vzdálenost: | 348,24 km / 463 287 kroků |
Top výkon za den: | 21,33 km / 29 182 kroků / 4. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,61 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,61 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 667 m (13 768 kroků) | 6.53 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 145 m (16 124 kroků) 10 671 m (11 872 kroků) | 6.54 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 474 m (4 252 kroků) | 2.13 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 894 m (9 620 kroků) 6 888 m (7 416 kroků) | 4.22 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 006 m (2 204 kroků) | 1.84 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 712 m (13 814 kroků) | 6.56 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 509 m (21 323 kroků) | 10.11 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 753 m (6 013 kroků) | 2.91 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 624 m (14 984 kroků) | 7.12 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 569 m (14 925 kroků) | 7.09 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 676 m (13 792 kroků) | 6.54 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 698 m (7 797 kroků) | 3.49 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 442 m (12 920 kroků) | 5.78 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 526 m (11 667 kroků) | 5.22 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 798 m (2 460 kroků) | 1.10 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 001 m (4 106 kroků) | 1.84 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 371 m (3 244 kroků) | 1.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 804 m (9 310 kroků) | 4.17 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 537 m (3 472 kroků) | 1.55 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 761 m (9 252 kroků) | 4.14 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 811 m (13 425 kroků) | 6.01 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 934 m (8 120 kroků) | 3.63 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 834 m (3 878 kroků) | 1.74 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 618 m (7 687 kroků) | 3.44 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 479 m (15 707 kroků) | 7.03 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 294 m (5 876 kroků) | 2.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 878 m (10 780 kroků) | 4.83 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 052 m (19 228 kroků) | 8.61 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 668 m (2 282 kroků) | 1.02 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 933 m (13 592 kroků) | 6.08 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 272 m (8 582 kroků) | 3.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 332 m (11 401 kroků) | 5.10 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 196 m (12 583 kroků) | 5.63 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 383 m (14 208 kroků) | 6.36 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 999 m (9 577 kroků) | 4.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 361 m (7 336 kroků) | 3.28 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 663 m (14 591 kroků) | 6.53 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 663 m (14 591 kroků) | 6.53 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 053 m (15 125 kroků) | 6.77 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 355 m (10 064 kroků) | 4.50 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 544 m (13 060 kroků) | 5.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 371 m (15 560 kroků) | 6.96 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 272 m (12 687 kroků) | 5.68 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 784 m (14 756 kroků) | 6.61 bodů |
Zapojení v týmech
Alexandra Niederlová aktuálně není v žádném týmu.