Profil uživatele Dominik Špáča | Portál 10 000 kroků

Dominik Špáča

Olomouc

Muž / Dítě

Chci se zlepšit

Výkony

Počet bodů:	370.70 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 309.7 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	527,14 km / 836 728 kroků
Top výkon za den:	37,56 km / 59 611 kroků / 14. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2970. z celkem 21983
Muži:	1312. z celkem 6927
Děti 6-14:	16. z celkem 2774
BMI pod 25:	339. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

17,57 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 12,57 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 525 m (7 183 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 931 m (30 049 kroků)	11.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	559 m (887 kroků)	0.33 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 969 m (3 125 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 851 m (26 748 kroků)	9.90 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 228 m (1 949 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 802 m (25 083 kroků)	9.28 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	432 m (686 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 299 m (22 697 kroků)	8.40 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 917 m (28 440 kroků)	10.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 705 m (7 468 kroků)	2.76 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 481 m (2 351 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 246 m (25 787 kroků)	9.54 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 474 m (26 149 kroků)	9.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 361 m (2 160 kroků)	0.80 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 440 m (5 460 kroků)	2.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 060 m (28 667 kroků)	10.61 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 590 m (32 683 kroků)	12.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 583 m (5 687 kroků)	2.11 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 120 m (4 952 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 556 m (31 041 kroků)	11.49 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 473 m (3 925 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 489 m (24 586 kroků)	9.10 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	637 m (1 011 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 560 m (24 698 kroků)	9.14 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	100 m (159 kroků)	0.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 575 m (21 548 kroků)	7.98 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 472 m (3 924 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 075 m (30 278 kroků)	11.21 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 042 m (4 829 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 669 m (26 459 kroků)	9.79 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 638 m (29 584 kroků)	10.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 279 m (5 205 kroků)	1.93 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 326 m (25 914 kroků)	9.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 638 m (29 584 kroků)	10.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 591 m (4 113 kroků)	1.52 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	213 m (338 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 976 m (15 835 kroků)	5.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 747 m (5 948 kroků)	2.20 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 660 m (18 508 kroků)	6.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 245 m (8 325 kroků)	3.08 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 584 m (4 102 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 450 m (18 175 kroků)	6.73 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 354 m (2 149 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 908 m (28 425 kroků)	10.52 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 499 m (3 967 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 175 m (28 849 kroků)	10.68 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	970 m (1 540 kroků)	0.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 969 m (25 348 kroků)	9.38 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 273 m (2 021 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 326 m (14 803 kroků)	5.48 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	630 m (1 000 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 311 m (24 303 kroků)	9.00 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	47 m (75 kroků)	0.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 940 m (26 889 kroků)	9.95 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 517 m (15 106 kroků)	5.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	991 m (1 573 kroků)	0.58 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	261 m (414 kroků)	0.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (11 429 kroků)	4.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 588 m (2 521 kroků)	0.93 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 056 m (3 263 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 137 m (6 567 kroků)	2.43 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (10 000 kroků)	3.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	117 m (186 kroků)	0.07 bodů