Profil uživatele Iva Soukupová | Portál 10 000 kroků

Iva Soukupová

Chotětov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	73.55 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 51.55 Bonusových bodů: 22 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	108,55 km / 153 845 kroků
Top výkon za den:	10,68 km / 15 142 kroků / 17. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13589. z celkem 21948
Ženy:	9364. z celkem 14656
Dospělí 18-40:	4602. z celkem 7801
BMI pod 25:	5238. z celkem 10964

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

5,71 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 629 m (2 309 kroků)	0.77 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 335 m (8 978 kroků)	3.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 349 m (6 164 kroků)	2.07 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 247 m (7 436 kroků)	2.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 822 m (5 417 kroků)	1.82 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 169 m (5 908 kroků)	1.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 961 m (2 779 kroků)	0.93 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 967 m (7 039 kroků)	2.36 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 313 m (7 530 kroků)	2.52 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 641 m (6 577 kroků)	2.20 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 084 m (5 788 kroků)	1.94 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 404 m (6 241 kroků)	2.09 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 638 m (9 408 kroků)	3.15 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 462 m (6 324 kroků)	2.12 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 990 m (7 072 kroků)	2.37 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 608 m (9 365 kroků)	3.14 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 158 m (7 310 kroků)	2.45 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 915 m (6 966 kroků)	2.33 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 229 m (14 497 kroků)	4.86 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 542 m (12 106 kroků)	4.06 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 090 m (8 631 kroků)	2.89 bodů