Profil uživatele Aduška | Portál 10 000 kroků

Aduška

Turnov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	480.93 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 419.93 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	508,96 km / 721 310 kroků
Top výkon za den:	45,51 km / 64 498 kroků / 13. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1130. z celkem 21995
Ženy:	524. z celkem 14677
Dospělí 18-40:	167. z celkem 7822
BMI 30-34:	336. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,97 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 9,47 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 823 m (21 008 kroků)	12.23 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 310 m (27 367 kroků)	15.93 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 220 m (24 405 kroků)	14.21 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	38 440 m (54 478 kroků)	31.71 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 330 m (37 316 kroků)	21.72 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 800 m (29 478 kroků)	17.16 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 050 m (12 826 kroků)	7.47 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 698 m (17 996 kroků)	10.48 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 600 m (23 526 kroků)	13.70 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 900 m (14 031 kroků)	8.17 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 410 m (34 595 kroků)	20.14 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 360 m (31 689 kroků)	18.45 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 680 m (10 884 kroků)	6.34 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 356 m (7 591 kroků)	4.42 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 374 m (17 537 kroků)	10.21 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 848 m (12 540 kroků)	7.30 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 593 m (10 761 kroků)	6.26 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	45 510 m (64 498 kroků)	37.55 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 650 m (22 180 kroků)	12.91 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 977 m (21 226 kroků)	12.36 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 943 m (16 926 kroků)	9.85 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 313 m (30 205 kroků)	17.58 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 543 m (23 445 kroků)	13.65 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 620 m (22 137 kroků)	12.89 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 780 m (13 861 kroků)	8.07 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 513 m (10 648 kroků)	6.20 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 875 m (22 499 kroků)	13.10 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 050 m (32 667 kroků)	19.02 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 190 m (24 362 kroků)	14.18 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 200 m (28 628 kroků)	16.67 bodů