Profil uživatele Zuzana Laníková | Portál 10 000 kroků

Zuzana Laníková

Stará Ves nad Ondřejnicí / Ostrava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	84.90 více informací Bodů za 1 km: 0.51 Bodů za aktivity: 53.9 Bonusových bodů: 31 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	165,85 km / 251 511 kroků
Top výkon za den:	14,89 km / 22 577 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15566. z celkem 22008
Ženy:	10725. z celkem 14684
Dospělí 18-40:	5534. z celkem 7826
BMI pod 25:	6831. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

7,54 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,04 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 443 m (5 221 kroků)	1.12 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 122 m (3 218 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 646 m (7 046 kroků)	1.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 738 m (16 285 kroků) 3 970 m (6 021 kroků)	1.29 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 026 m (3 072 kroků)	0.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 548 m (14 480 kroků) 7 522 m (11 408 kroků)	2.44 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 017 m (7 608 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 778 m (7 246 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 887 m (22 577 kroků) 5 092 m (7 723 kroků)	1.65 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 030 m (1 562 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 034 m (4 601 kroků)	0.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 808 m (11 841 kroků) 3 744 m (5 678 kroků)	1.22 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 025 m (10 654 kroků)	2.28 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 860 m (2 821 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 084 m (13 776 kroků) 7 224 m (10 955 kroků)	2.35 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 152 m (9 330 kroků)	2.00 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 272 m (9 512 kroků)	2.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 657 m (16 162 kroků) 4 385 m (6 650 kroků)	1.43 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 411 m (3 656 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 900 m (8 948 kroků) 3 489 m (5 292 kroků)	1.13 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 857 m (8 882 kroků) 3 501 m (5 309 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 356 m (3 573 kroků)	0.77 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 126 m (10 807 kroků)	2.32 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 775 m (8 758 kroků)	1.88 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 643 m (11 591 kroků) 5 590 m (8 478 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 053 m (3 113 kroků)	0.67 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 021 m (10 648 kroků) 5 005 m (7 591 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 016 m (3 057 kroků)	0.66 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 030 m (9 145 kroků)	1.96 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 944 m (9 014 kroků) 3 039 m (4 608 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 905 m (4 406 kroků)	0.94 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 378 m (6 639 kroků) 4 344 m (6 587 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		34 m (52 kroků)	0.01 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 866 m (10 412 kroků)	2.23 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 200 m (9 402 kroků)	2.02 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 615 m (11 548 kroků)	2.47 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 198 m (3 333 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 197 m (3 332 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 149 m (15 391 kroků) 5 754 m (8 726 kroků)	1.87 bodů