Profil uživatele Ali_K | Portál 10 000 kroků

Ali_K

Praha 6

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	163.75 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 115.75 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	220,50 km / 312 504 kroků
Top výkon za den:	13,65 km / 19 351 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11433. z celkem 21986
Ženy:	7785. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	7055. z celkem 9400
BMI pod 25:	3786. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

7,35 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,35 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 358 m (11 845 kroků)	4.39 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 165 m (11 572 kroků)	4.29 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 517 m (6 402 kroků)	2.37 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 541 m (5 018 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 952 m (2 766 kroků)	1.02 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 605 m (16 447 kroků)	6.09 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 991 m (9 908 kroků)	3.67 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 539 m (6 433 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 406 m (1 993 kroků)	0.74 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 436 m (10 539 kroků)	3.90 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	993 m (1 407 kroků)	0.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 583 m (7 912 kroků)	2.93 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	725 m (1 027 kroků)	0.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 133 m (4 440 kroků)	1.64 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 021 m (18 454 kroků)	6.84 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 654 m (19 351 kroků)	7.17 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 773 m (5 347 kroků)	1.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 673 m (5 205 kroků)	1.93 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 744 m (13 810 kroků)	5.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 463 m (3 491 kroků)	1.29 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 347 m (6 161 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	778 m (1 103 kroků)	0.41 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 446 m (7 718 kroků)	2.86 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 241 m (1 759 kroků)	0.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 241 m (10 262 kroků)	3.80 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 826 m (9 674 kroků)	3.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 736 m (2 460 kroků)	0.91 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 078 m (5 779 kroků)	2.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 136 m (5 862 kroků)	2.17 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 810 m (11 069 kroků)	4.10 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 686 m (5 224 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 439 m (2 039 kroků)	0.76 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 604 m (2 273 kroků)	0.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 824 m (4 002 kroků)	1.48 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 058 m (1 499 kroků)	0.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 935 m (4 160 kroků)	1.54 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 049 m (7 156 kroků)	2.65 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	706 m (1 001 kroků)	0.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 847 m (9 704 kroků)	3.59 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 516 m (6 400 kroků)	2.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 136 m (1 610 kroků)	0.60 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 389 m (9 055 kroků)	3.35 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 658 m (10 853 kroků)	4.02 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 221 m (10 234 kroků)	3.79 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 524 m (12 080 kroků)	4.48 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Ali_K aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2025	220.5 km	13.7 km / 19. Duben 2025