Profil uživatele Iva Frýbortová | Portál 10 000 kroků

Iva Frýbortová

Zastávka / Rosice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	145.56 více informací Bodů za 1 km: 0.49 Bodů za aktivity: 93.56 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	299,32 km / 394 141 kroků
Top výkon za den:	20,84 km / 29 270 kroků / 1. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9367. z celkem 16647
Ženy:	6351. z celkem 11188
Dospělí 18-40:	3351. z celkem 6647
BMI pod 25:	3402. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

9,66 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,16 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 674 m (8 883 kroků)	2.09 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 610 m (14 149 kroků)	3.32 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 508 m (15 547 kroků) 7 490 m (10 228 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 018 m (5 319 kroků)	1.26 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 836 m (5 070 kroků)	1.20 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 509 m (15 005 kroků) 7 840 m (10 346 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 016 m (1 340 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 034 m (2 748 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		619 m (571 kroků)	0.19 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 581 m (16 948 kroků) 3 711 m (5 384 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 318 m (2 565 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 492 m (1 874 kroků)	0.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 060 m (7 125 kroků)	1.27 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 723 m (17 997 kroků) 6 222 m (9 127 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 446 m (3 116 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 013 m (2 652 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 042 m (3 102 kroků)	0.95 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 862 m (9 066 kroků)	2.14 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 812 m (11 641 kroků) 5 047 m (6 568 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 765 m (5 073 kroků)	1.18 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 996 m (7 890 kroků)	1.87 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 721 m (8 940 kroků)	2.10 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 433 m (12 161 kroků) 3 252 m (5 011 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 856 m (3 568 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 325 m (3 582 kroků)	1.04 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 777 m (15 151 kroků)	3.68 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 173 m (11 909 kroků)	2.87 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 565 m (17 480 kroků) 11 113 m (15 867 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 214 m (315 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 238 m (1 298 kroků)	0.39 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 989 m (3 662 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 276 m (5 732 kroků)	1.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 858 m (17 523 kroků) 6 593 m (8 129 kroků)	2.06 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 085 m (10 602 kroků) 8 071 m (10 582 kroků)	2.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		14 m (20 kroků)	0.00 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 372 m (13 548 kroků) 7 243 m (10 592 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 072 m (184 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 057 m (2 772 kroků)	0.96 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 360 m (14 608 kroků) 5 939 m (7 839 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 421 m (6 769 kroků)	1.69 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 610 m (16 786 kroků) 9 965 m (13 244 kroků)	3.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 266 m (1 678 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 379 m (1 864 kroků)	0.43 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 346 m (10 923 kroků)	2.61 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 198 m (1 471 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 199 m (411 kroků)	0.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 453 m (12 149 kroků) 7 056 m (10 267 kroků)	2.21 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 121 m (6 852 kroků)	1.60 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 857 m (9 228 kroků) 5 936 m (8 627 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		921 m (601 kroků)	0.29 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 053 m (11 919 kroků) 4 431 m (5 984 kroků)	1.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 622 m (5 935 kroků)	1.44 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 016 m (9 960 kroků)	2.51 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 327 m (9 905 kroků) 3 395 m (4 828 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 932 m (5 077 kroků)	1.23 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 017 m (9 616 kroků) 5 289 m (8 012 kroků)	1.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 728 m (1 604 kroků)	0.54 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 907 m (13 839 kroků)	3.10 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 320 m (9 576 kroků) 6 554 m (8 569 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		766 m (1 007 kroků)	0.24 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 365 m (19 765 kroků)	4.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 490 m (19 763 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 474 m (9 505 kroků)	2.34 bodů