Iva Pakostová
Výkony
Počet bodů: |
177.75
více informací
Bodů za 1 km: 0.79 |
Celková vzdálenost: | 224,87 km / 318 693 kroků |
Top výkon za den: | 19,52 km / 27 664 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,50 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,50 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 520 m (12 075 kroků) | 5.22 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (11 905 kroků) | 5.15 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 520 m (27 664 kroků) | 11.96 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 530 m (12 089 kroků) | 5.22 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 000 m (17 007 kroků) | 7.35 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 030 m (14 215 kroků) | 6.14 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 840 m (11 111 kroků) | 4.80 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 870 m (11 154 kroků) | 4.82 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 230 m (11 664 kroků) | 5.04 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 820 m (11 083 kroků) | 4.79 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 430 m (11 947 kroků) | 5.16 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 050 m (11 409 kroků) | 4.93 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 970 m (11 295 kroků) | 4.88 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 760 m (6 746 kroků) | 2.92 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 080 m (12 868 kroků) | 5.56 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 340 m (18 906 kroků) | 8.17 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (11 054 kroků) | 4.78 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 060 m (11 423 kroků) | 4.94 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 760 m (12 415 kroků) | 5.37 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 830 m (8 262 kroků) | 3.57 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 580 m (12 160 kroků) | 5.26 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 920 m (15 476 kroků) | 6.69 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 740 m (13 804 kroků) | 5.97 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 450 m (11 976 kroků) | 5.18 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 340 m (8 985 kroků) | 3.88 bodů |
Zapojení v týmech
Iva Pakostová aktuálně není v žádném týmu.