Profil uživatele Zdeněk Lasovský | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Lasovský

Žďár nad Sázavou

Muž / Dospělý

„Nemůžeš? Přidej!“

Výkony

Počet bodů:	254.98 více informací Bodů za 1 km: 0.55 Bodů za aktivity: 196.98 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	463,49 km / 547 087 kroků
Top výkon za den:	26,90 km / 26 187 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6949. z celkem 21986
Muži:	2477. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	1598. z celkem 7817
BMI pod 25:	1484. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

15,45 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 0,45 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 099 m (24 532 kroků) 11 726 m (15 214 kroků)	4.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 373 m (9 318 kroků)	4.83 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 616 m (17 545 kroků)	5.79 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 605 m (20 329 kroků) 10 595 m (13 713 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 010 m (6 616 kroků)	3.40 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 303 m (5 490 kroků)	1.83 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 899 m (26 187 kroků) 8 683 m (11 217 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		18 216 m (14 970 kroků)	7.74 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 199 m (19 602 kroků)	6.46 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 516 m (21 318 kroků)	7.02 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 575 m (18 841 kroků)	6.19 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 979 m (23 830 kroků) 12 611 m (16 080 kroků)	5.36 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 368 m (7 750 kroků)	3.98 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 695 m (3 465 kroků)	1.15 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 903 m (11 494 kroků)	3.78 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 182 m (2 774 kroků)	0.93 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 177 m (10 572 kroků)	3.48 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 593 m (20 153 kroků)	6.63 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 476 m (18 194 kroků) 6 300 m (8 218 kroků)	2.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 176 m (9 976 kroků)	5.17 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 670 m (21 551 kroků)	7.08 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 039 m (26 328 kroků) 13 638 m (17 668 kroků)	5.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 401 m (8 660 kroků)	4.42 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 278 m (2 929 kroků)	0.97 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 126 m (7 518 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 881 m (16 272 kroků) 6 755 m (8 754 kroků)	2.87 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 335 m (18 528 kroků) 9 739 m (12 212 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 596 m (6 316 kroků)	3.23 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 188 m (20 923 kroků)	6.88 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 809 m (19 022 kroků) 10 800 m (13 780 kroků)	4.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 009 m (5 242 kroků)	2.55 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 327 m (18 647 kroků) 10 325 m (13 367 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 002 m (5 280 kroků)	2.55 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 328 m (15 925 kroků)	5.24 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 531 m (23 962 kroků)	7.88 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 529 m (30 107 kroků) 18 174 m (23 443 kroků)	7.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 355 m (6 664 kroků)	2.70 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 617 m (20 166 kroků)	6.64 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 955 m (20 579 kroků)	6.78 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 606 m (27 897 kroků) 18 304 m (22 825 kroků)	7.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 302 m (5 072 kroků)	2.68 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 577 m (19 925 kroků)	6.62 bodů