Lenka Sapoušková
Výkony
Počet bodů: |
353.63
více informací
Bodů za 1 km: 1.21 |
Celková vzdálenost: | 292,13 km / 408 251 kroků |
Top výkon za den: | 26,47 km / 37 099 kroků / 2. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,74 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,26 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 883 m (19 425 kroků) 9 064 m (12 025 kroků) | 9.36 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 819 m (7 400 kroků) | 6.01 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 466 m (7 580 kroků) | 5.64 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 193 m (8 595 kroků) | 6.39 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 045 m (12 771 kroků) | 9.34 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 346 m (9 974 kroků) | 8.62 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 141 m (15 300 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 8 346 m (12 266 kroků) | 8.62 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 198 m (14 133 kroků) 4 648 m (6 235 kroků) | 4.80 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 775 m (3 820 kroků) | 2.87 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 775 m (4 078 kroků) | 2.87 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 758 m (12 988 kroků) 4 610 m (5 261 kroků) | 4.76 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 574 m (3 944 kroků) | 2.66 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 574 m (3 783 kroků) | 2.66 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 999 m (8 325 kroků) | 6.19 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 885 m (5 394 kroků) | 4.01 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 757 m (5 176 kroků) | 3.88 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 414 m (10 040 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 3 757 m (5 522 kroků) | 3.88 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 7 060 m (10 376 kroků) | 7.29 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 955 m (8 958 kroků) | 7.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 705 m (15 546 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 483 m (7 536 kroků) | 3.60 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 098 m (2 957 kroků) | 2.17 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 937 m (14 765 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 6 017 m (8 843 kroků) | 6.21 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 017 m (7 168 kroků) | 6.21 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 701 m (10 308 kroků) | 8.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 8 701 m (12 788 kroků) | 8.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 395 m (19 340 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 2 679 m (3 937 kroků) | 2.77 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 360 m (8 723 kroků) 1 002 m (1 090 kroků) | 1.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 679 m (3 696 kroků) | 2.77 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 972 m (13 079 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 890 m (7 814 kroků) | 6.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 6 020 m (8 848 kroků) | 6.22 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 009 m (14 502 kroků) | 10.33 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 7 856 m (11 546 kroků) | 8.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 639 m (17 478 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 856 m (11 386 kroků) | 8.11 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 749 m (10 583 kroků) | 8.00 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 288 m (9 172 kroků) | 5.46 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 912 m (13 776 kroků) | 10.23 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 439 m (13 214 kroků) 6 013 m (8 058 kroků) | 6.21 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 1 713 m (2 518 kroků) | 1.77 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 713 m (2 638 kroků) | 1.77 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 419 m (10 267 kroků) | 7.66 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 617 m (5 022 kroků) | 3.73 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 537 m (10 523 kroků) | 7.78 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 663 m (7 888 kroků) | 5.85 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 411 m (16 570 kroků) 475 m (0 kroků) | 0.49 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 5 968 m (8 771 kroků) | 6.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 968 m (8 016 kroků) | 6.16 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 000 m (20 576 kroků) | 14.46 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 000 m (18 169 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 233 m (7 362 kroků) | 6.44 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 6 233 m (9 161 kroků) | 6.44 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 300 m (10 729 kroků) | 7.54 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 294 m (9 570 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 336 m (4 386 kroků) | 3.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios | 3 336 m (4 903 kroků) | 3.44 bodů |
Zapojení v týmech
Lenka Sapoušková aktuálně není v žádném týmu.