Profil uživatele Jirka Kroupa | Portál 10 000 kroků

Jirka Kroupa

Krásná Hora nad Vltavou

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	224.97 více informací Bodů za 1 km: 0.87 Bodů za aktivity: 174.97 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	259,22 km / 333 612 kroků
Top výkon za den:	19,09 km / 24 562 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8379. z celkem 21986
Muži:	2842. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	5725. z celkem 9400
BMI pod 25:	2115. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,64 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 5,64 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 476 m (13 483 kroků)	7.07 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 472 m (8 329 kroků)	4.37 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 255 m (6 763 kroků)	3.55 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 493 m (13 505 kroků)	7.08 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 239 m (15 752 kroků) 2 499 m (3 217 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		9 740 m (12 535 kroků)	6.57 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 055 m (14 228 kroků)	7.46 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 773 m (10 004 kroků)	5.25 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 280 m (9 369 kroků)	4.91 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 268 m (10 641 kroků)	5.58 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		8 394 m (10 803 kroků)	5.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 195 m (14 408 kroků) 2 801 m (3 605 kroků)	1.89 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 754 m (11 266 kroků)	5.91 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 397 m (21 103 kroků) 189 m (243 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		16 208 m (20 860 kroků)	10.94 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 005 m (3 867 kroků)	2.03 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 970 m (15 405 kroků)	8.08 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 111 m (11 726 kroků)	6.15 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 762 m (7 416 kroků)	3.89 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 416 m (6 970 kroků)	3.66 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 886 m (10 149 kroků)	5.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 536 m (10 986 kroků) 650 m (837 kroků)	0.44 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 232 m (18 317 kroků)	9.61 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 853 m (10 107 kroků)	5.30 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 936 m (10 214 kroků)	5.36 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 907 m (7 602 kroků)	3.99 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 866 m (7 550 kroků)	3.96 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 393 m (6 941 kroků)	3.64 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 866 m (8 837 kroků)	4.63 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 085 m (24 562 kroků)	12.88 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 547 m (9 713 kroků)	5.09 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 856 m (12 685 kroků)	6.65 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 100 m (1 416 kroků)	0.74 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 117 m (10 447 kroků)	5.48 bodů