Profil uživatele Michal Štolfa | Portál 10 000 kroků

Michal Štolfa

Most

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	264.37 více informací Bodů za 1 km: 0.62 Bodů za aktivity: 209.37 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	429,43 km / 425 867 kroků
Top výkon za den:	40,46 km / 32 002 kroků / 6. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6532. z celkem 21986
Muži:	2369. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	1443. z celkem 7817
BMI pod 25:	1318. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

14,31 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,31 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 917 m (7 749 kroků)	3.37 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 468 m (9 498 kroků)	4.13 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 374 m (7 146 kroků)	3.11 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 016 m (11 222 kroků)	6.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 546 m (16 331 kroků) 4 530 m (5 109 kroků)	2.21 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 630 m (21 584 kroků) 12 918 m (14 490 kroků)	6.30 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 114 m (3 140 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 093 m (3 584 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		505 m (370 kroků)	0.25 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 666 m (5 231 kroků)	2.27 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 248 m (5 881 kroků)	2.56 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 022 m (16 843 kroků)	7.32 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 513 m (13 164 kroků)	8.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 463 m (18 767 kroků) 4 950 m (5 603 kroků)	2.41 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 150 m (3 114 kroků)	2.02 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 046 m (4 198 kroků)	2.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 948 m (11 943 kroků) 5 752 m (4 631 kroků)	2.80 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 353 m (7 098 kroků)	3.10 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 956 m (22 378 kroků)	9.73 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 863 m (5 452 kroků)	2.37 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 261 m (11 697 kroků) 6 656 m (6 249 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 605 m (5 448 kroků)	2.24 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 383 m (11 645 kroků)	5.06 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 736 m (10 864 kroků)	4.75 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 897 m (11 095 kroků)	4.82 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 006 m (8 812 kroků)	3.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 717 m (21 554 kroků) 8 524 m (6 306 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 187 m (6 436 kroků)	2.53 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 211 m (11 756 kroků)	6.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 839 m (24 182 kroků) 11 628 m (12 426 kroků)	5.67 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 014 m (5 660 kroků)	3.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 392 m (4 854 kroků)	2.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 173 m (20 287 kroků) 8 767 m (9 773 kroků)	4.27 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 155 m (6 036 kroků)	3.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 739 m (13 450 kroků) 6 584 m (7 414 kroků)	3.21 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 428 m (13 709 kroků) 7 644 m (6 757 kroků)	3.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 784 m (6 952 kroků)	2.82 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 293 m (8 426 kroků)	3.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 418 m (13 754 kroků) 6 125 m (5 328 kroků)	2.99 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 054 m (5 988 kroků)	3.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 886 m (14 771 kroků) 7 832 m (8 783 kroků)	3.82 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 463 m (32 002 kroků) 19 114 m (15 630 kroků)	9.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 349 m (16 372 kroků)	10.41 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 117 m (10 066 kroků)	3.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 021 m (16 033 kroků) 8 904 m (5 967 kroků)	4.34 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 996 m (4 970 kroků)	2.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 743 m (14 715 kroků) 8 747 m (9 745 kroků)	4.26 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 686 m (12 234 kroků) 8 208 m (7 742 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 478 m (4 492 kroků)	1.70 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 806 m (4 516 kroků)	1.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 469 m (11 509 kroků) 7 663 m (6 993 kroků)	3.74 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 032 m (10 820 kroků)	4.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 118 m (16 465 kroků) 5 086 m (5 645 kroků)	2.48 bodů