Profil uživatele Jiří Volánek | Portál 10 000 kroků

Jiří Volánek

Drásov / Tišnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	269.03 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 217.03 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	277,36 km / 336 925 kroků
Top výkon za den:	12,51 km / 15 193 kroků / 11. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6330. z celkem 21986
Muži:	2309. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	1376. z celkem 7817
BMI 25-29:	2812. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

9,25 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,25 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 001 m (13 364 kroků)	8.61 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 977 m (14 549 kroků)	9.37 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 377 m (12 606 kroků)	8.12 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 810 m (5 843 kroků)	3.76 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 556 m (9 179 kroků)	5.91 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 790 m (9 463 kroků)	6.10 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 829 m (14 370 kroků)	9.26 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 964 m (14 534 kroků)	9.36 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 406 m (12 641 kroků)	8.14 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 751 m (8 201 kroků)	5.28 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 188 m (9 947 kroků)	6.41 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 781 m (8 237 kroků)	5.31 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 013 m (3 660 kroků)	2.36 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 986 m (14 560 kroků)	9.38 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 926 m (12 058 kroků)	7.77 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 077 m (11 026 kroků)	7.10 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 095 m (12 263 kroků)	7.90 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 849 m (10 750 kroků)	6.92 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 158 m (7 481 kroků)	4.82 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 507 m (15 193 kroků)	9.79 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 800 m (14 334 kroků)	9.23 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 082 m (12 247 kroků)	7.89 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 446 m (12 690 kroků)	8.17 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 839 m (14 382 kroků)	9.26 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 422 m (5 372 kroků)	3.46 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 929 m (4 773 kroků)	3.07 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 802 m (14 337 kroků)	9.24 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 967 m (13 322 kroků)	8.58 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 895 m (13 235 kroků)	8.53 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 132 m (12 308 kroků)	7.93 bodů